Интроверт: класификация и пълна характеристика

Всеки човек може да бъде приписан на определен психологически тип. Най-известните са екстроверт и интроверт. Последният се характеризира като спокоен човек, който не обича шумни събирания и предпочита да прекарва времето си сам. За да се справи с такъв индивид, е необходимо да се изучат чертите на неговия характер и да се намери специален подход към него.

Интроверт е човек, който не обича да бъде в центъра на вниманието и се опитва да избегне всякакви обществени събития по всякакъв начин. Той се чувства удобно да бъде сам със себе си, защото в компанията на хора той се чувства неудобно. Такъв човек предпочита да прекарва свободното си време в четене на интересни книги, вместо да губи ценни моменти в междуличностната комуникация.

Интровертите се разделят на видими и невидими. По този начин видимият интроверт веднага хваща окото със своето тихо и безстрастно поведение, но признаването на невидимия интроверт от първия път може да не работи.

Такъв човек е много по-важен за себе си, отколкото за участие в обществото. С прости думи, той по-скоро ще скочи в облаците или ще философства за смисъла на живота, отколкото да отиде в някое претъпкано място. За него е по-лесно да възприеме първо реалността и едва след това да я превърне в мисли и разсъждения.

Дори в детството интровертите показват срамежливост и склонност към самота. Под натиска на екстровертните родители децата често се опитват да подобрят и се опитат да отговорят на очакванията на други хора. Ако родителите не могат да приемат такова дете и се опитват да го променят, тогава те ще завършат с затворена личност, неспособна да се наслаждава на живота.

Признаци на пристрастяване към интроверсия:

• Един интровертен човек винаги репетира речта си предварително, за да изрази ясно позицията си пред събеседника.
• Подозреността, склонността към драмата и ниското самочувствие също характеризират този психо-тип.
• В непосредствена близост до него постоянно се усеща напрежението, дори ако външно такъв човек изглежда приятелски и отворен за общуване.
• Интровертите трудно се намират в обществото дълго време. Те ще се опитат да напуснат претъпканото място възможно най-бързо.
• Такъв човек може да контролира емоциите си. Ако някой я обиди, едва ли ще разбере за него, тъй като за такъв човек е по-лесно да има обида, отколкото да каже директно за неговото недоволство.
• Всяко действие интроверт внимателно обмислен. Той е наблюдателен и търпелив.
• Такива хора са склонни непрекъснато да преглеждат събитията в главата си и да търсят причината за техните проблеми.

Характеристиките на интроверта казват, че той често иска да се промени. Поради факта, че за него е трудно да изрази чувствата си, такъв човек изпитва най-силния дискомфорт. Трудно му е да приеме собствената си индивидуалност и да се научи да оценява личните си качества.

Интровертите често са тясно свързани с флегматични лица, които се отличават с бездействие и прекомерно спокойствие. И двата темперамента са подобни на любовта към самотната работа и откъсване от екипа.Но флегматичен в състояние свободно да провежда приятелски разговор и не се нуждаят от предварителна подготовка на речта.

Определението за интровертна личност означава постоянно разстояние и реакция на стреса под формата на откъсване и мълчание. Представители на този психотип отдавна разбират какво се случва и изискват почивка, докато не разберат възникналия проблем.

Въпреки сложността на темперамента, тенденцията към интроверсия не означава, че такъв човек не е в състояние напълно да общува. Той може да се интересува от комуникация, но това изисква определено време. С едно семейство и приятели такъв събеседник може да се чувства спокойно и открито.

При работа със стари познати, такъв човек е готов да представи участието и интереса. Но често дори незначителна дреболия може да отвлече вниманието й и да доведе до раздразнение.

В отношенията тези хора искат да видят смисъла, който може да дразни партньорите. Те трябва да търсят тайно значение във всичко и следователно, като се занимават с изучаване на въпрос, те няма да си почиват, докато не намерят отговора. Поради тази причина интровертите рядко придобиват дългосрочни взаимоотношения.

Да си интроверт означава да имаш индивидуално чувство за вкус. Изобщо не е трудно за тези хора да се радват на живота - те просто го правят по различен начин от екстровертите. Тези хора могат да правят глупави неща и те не са чужди на всяка човешка слабост.

Предимствата на този психологически тип е способността да слушате събеседника. Такива хора знаят как да поддържат разговора и дават ценни съвети, но изискват искреност и откритост от хората около тях. Чувствайки се лъжливи в думи или хванете лъжа, интровертите няма да оправят нещата, те просто напълно спират да общуват.

За да разберем напълно интроверт, е необходимо да идентифицираме неговия подтип и внимателно да изследваме характеристиките. Ако такъв човек е в близко обкръжение, тогава можете да го помолите да вземе специален тест за идентифициране на склад на личността. За да изучаваш характеристиките на непознат човек, можеш да се позовеш на класификацията, която определя всички подвидове интроверсия.

• социален - могат да се отпуснат и да станат част от компанията, ако кръгът от хора му е познат. Такъв човек избира дълго време среда, за да създаде около себе си уютна и комфортна атмосфера. Тази личност се характеризира с необходимостта от общуване с приятели.

• внимателен - Голяма част от времето е посветена на самопознанието и изучаването на тайните на Вселената. Външно тя изглежда като желание за пълно пребиваване в собствения си свят, създаден от сънища и фантазии. В действителност, това означава, че такъв човек трябва да възприема живота по специален начин и да се натрупва с енергия. Замисленият интроверт има добре развито шесто чувство, което му позволява да избере правилната стратегия.

• тревожен - не обича да бъде в обществото и изисква постоянно уединение. Натрупването на хора му причинява дискомфорт, който може да доведе до паника. Трудно е да се разберат такива хора, тъй като те не само не могат напълно да общуват, но и са склонни да се намират в неудобни ситуации. Това се дължи на постоянното безпокойство на човека, което не позволява да се чувствате спокойни.

• дискретен - различна бавност и прекомерно спокойствие. Той внимателно обмисля всяка своя стъпка, така че дори и в спешен случай да не се чувства глупаво. Важно е тези хора да прекарват много време сами, за да могат да анализират събитията и да се подготвят за нови дела. Сдържан интроверт не може да се втурна към пробуждането и да се опита да направи бърз ход. Трябва да му се даде време за пълно пробуждане, което е необходимо за неговото комфортно благополучие.

Философите на всички времена се опитваха да различават и различават психологическата принадлежност на хората. Повечето класификации се основават на наблюдението на отделни групи хора, на собствения им опит и на заключенията на философа, който определя специфични типологии. Само през ХХ век учените се учат да изучават различни психо-типове и са в състояние да им дадат разумни определения.

В психологията има много доказателства за типа на личността, но не винаги е възможно да се припише определено лице на един от тях. Това се дължи на факта, че често индивидът съчетава няколко вида личност, сходни помежду си. Заедно с интровертите, обичайно е да се разграничават такива психо-типове като екстроверт, дивергент и атмосфера.

Екстраверт е общителен човек, който може свободно да създава нови познания и да обича да бъде в центъра на вниманието. Такива хора ценят вниманието и не се страхуват от публични изказвания. Те имат голяма инициатива и изразяват всички свои емоции чрез мимики и жестове.

Много хора вярват, че екстровертите нямат никакви притеснения и лесно понасят провала. Всъщност представителите на този психотип имат дълбок вътрешен свят, но го крият зад маска на лицемерие и безпокойство. Този тип личност е в състояние да изрази своите емоции и силно да демонстрира собственото си отношение към текущите събития.

Що се отнася до различията, тези хора се характеризират с нестандартно мислене. Те няма да търсят единственото правилно решение за дадена задача, а ще се опитат да намерят няколко начина да го решат. Такива хора не зависят от стереотипи и не се страхуват от необичайни идеи.

Различният тип характер се определя от скоростта на възприятието, способността да се говори в образи, способността да се спори собствените си мисли и склонността към оригиналност. Това различие е в състояние да намери нови решения и да обмисли проблема без паника и да не търси външна помощ. Той е свикнал да си поставя конкретна задача и задава конкретни въпроси по пътя към решаването им.

Различава се от интроверт в това, че не се нуждае от подкрепата на обществото, но не се страхува от хората. Той се чувства комфортно сам и е свикнал да разчита само на собствените си заключения. Не му струва да поддържа жив разговор и да участва в колективни дискусии. Но ако такъв човек иска уединение, той ще напусне компанията без никакво разкаяние.

Друг интересен тип личност е атмосферата - е комбинация от качествата на екстроверт и интроверт. Такъв човек е способен да се адаптира към специфични условия и да покаже или екстровертни, или интровертени черти на характера. Той заема неутрална позиция, променяйки го в зависимост от ситуацията.

Ambivert е потаен човек, характеризиращ се с периодично желание да се разгърне.Той е също толкова лесно да се чувства и сам, и сред приятели. Такъв човек може лесно да се приспособи в новите условия и е способен да се посрещне с почти всеки събеседник.

Ambivert не е задължително да е в гъстотата на нещата. Той е удобен да наблюдава какво се случва от страна. Участието в колективна дискусия не е индивидуален дискомфорт, но все пак понякога може да се умори много от хората.

Често тенденцията към интроверсия предполага секретност и съмнение в себе си. Трудно е да се установи връзка на доверие с тези хора и затова те често остават напълно сами. За да се сближи с такъв човек, е необходимо да се изучат неговите черти на характера, за да се научи как да използва това знание за установяване на контакт.

Един интроверт винаги се готви внимателно за срещи, така че трябва да говори предварително за посещението си. Този човек дълго време анализира ситуацията и по-скоро бавно отговаря на поставените въпроси. Следователно не винаги мълчанието на такъв събеседник означава нежелание за общуване. Може би той просто предсказва в главата си възможния резултат от диалога.

Комуникацията с такъв човек трябва да бъде внимателно планирана. Важно е предварително да се обмислят всички теми, за да не се наруши сложната личност. Интроверт няма да покаже тяхното недоволство или негодувание, но ще бъде сериозно притеснен вътре.

Като приятели с интровертен човек, не можете да се притеснявате за безопасността на тайните и тиганите. Този индивид се страхува да бъде отхвърлен и следователно няма да се разпространи за тайните на другите хора.

Намирането на подход към интроверт е трудно, но е възможно. Необходимо е само да предупредят приятеля си за планираните срещи и предварително да обявят намеренията си. Не трябва да очаквате от подобен събеседник многословност и ярка реакция на случващото се, трябва да се научите да го приемате с всички характеристики.

Психолозите твърдят, че интровертът може да се промени и да стане като екстроверт. За да направят това, те предлагат да следват определени инструкции, предназначени да помогнат на затворен човек да стане по-отворен.

• Търсене на зона на оптимална загриженост - включва развитие на самоконтрол, за да може да се адаптира към новите условия. Например, опитайте се да бъдете отворени и общителни в кръг от хора и престанете да се съмнявате в тяхната собствена важност.
• Излизането от комфортната зона означава увеличаване на производителността поради бавен преход от обичайното към новото. Например, вместо да обядвате със семейството си, посетете уютно кафене и, след като сте овладели новите условия, започнете да търсите нови обществени места.
• Да си в състояние да предизвикаш себе си, предлага постепенно приспособяване към безпокойството. Това означава, че поне веднъж седмично интровертът трябва да прави неща, които го затрудняват. Например, попитайте пътя за непознат или отидете на работа по друг начин.
• Спонтанни действия - трябва да помогнат на индивида да бъде готов за извънредни ситуации. Трябва да се научим как да действаме въз основа на ситуацията и да престанем да мислим за всичко предварително. Това не означава, че трябва да започнем с екстравагантни мерки. За начало ще е достатъчно да отидете на кино с приятел спонтанно или да поканите колега да пие кафе заедно.
• Увеличаване на самочувствието - включва способността да се видят в себе си положителни качества. Необходимо е поне веднъж на ден да казвате на глас на себе си добри думи, похвали и желание за успех. По този начин интровертът в крайна сметка ще се научи да оценява себе си и да приема собствените си недостатъци.

• Развитието на социалните умения - трябва да помогне на индивида в лесна комуникация. Необходимо е да спрете да се страхувате да изглеждате глупави или да бъдете погрешно разбрани. За това трябва да се опитате да изградите диалог с непознат, например, в опашката в клиниката или да посетите приятел.
• Посещението на обществени места означава спиране на домашното удоволствие. За да ускорите процеса на адаптация, можете да ходите с приятел. Например, можете да организирате среща в кафене с човек, с когото основната комуникация се осъществява чрез социалните мрежи.
• Влизането в обществена организация може да бъде първата стъпка към социализация. Например, вместо да четете книгите вкъщи сами, можете да се присъедините към книжен клуб и да се научите да обсъждате любимите си творби с други хора.
• Записването за класове по актьорство е насочено към освобождаване и потискане на страховете. Много интроверти успяха да преодолеят своята изолираност и асоциация чрез участие в драматични сцени, в които играят ролята на известни герои.
• Пълна почивка ще помогне за възстановяване след посещение на обществени места и ще даде възможност да се отдадете на приятни спомени.

Въпреки световната слава, много хора имат склонност към интроверсия. Например Киану Рийвс е виден представител на интроверт, който се е научил да потиска своите недостатъци. Този актьор не обича публичност и не се нуждае от вниманието на феновете.

Друг известен актьор, който се отличава с интроверсия е Джони деп, Много често той играе ролята на хора, в много отношения подобни на него. Самият актьор признава, че толерира интензивно внимание, но се опитва от време на време да присъства на важни събития.

Друга звезда на Холивуд Одри Хепбърн повече от веднъж изповядваше интровертната си природа. Но изолацията и несъвместимостта не й попречиха да стане световноизвестна актриса.

Невероятна мексиканска актриса Салма хайек също е интроверт. На нея се споменават много екстравагантни роли, които според Салма са й били дадени с голяма трудност.

Въпреки своята оригиналност Лейди Гага характеризира себе си като интровертен човек. Тя успяваше да преодолее страховете си с помощта на музика, която за певеца стана един вид щит от жестокия свят.

Интровертите са такива известни хора като Джоан Роулинг и Стивън Спилбърг. За тях не е лесно да посещават вечери и да дават автографи на феновете, но световната слава ги принуждава да бъдат по-отворени с непознати.

Външната изолация и откъснатост от всякакви светски понякога правят интровертите скучни и посредствени в очите на другите хора. Всъщност такива хора имат широк поглед и способност да разграничат същността от големия поток от входяща информация. Интересно е, че интровертите са такива знаменитости като Исак Нютон, Чарлз Дарвин, Алберт Айнщайн и Франц Кафкакоито успяха да дадат огромен принос за развитието на човечеството.

Как да станем успешни с интроверсия, вижте следното видео.