Фитнес ръкавици

Всеки посетител на фитнеса знае, че висококачествените фитнес класове изискват специална форма и подходящи обувки. В същото време, малко хора знаят, един от най-важните аксесоари са ръкавици за тренировка във фитнеса.

За удобна работа с такава спортна екипировка като врата, просто са необходими специални ръкавици. Те ви позволяват да я държите здраво, без да се подхлъзвате, което прави тренировката безопасна. Също така, ръкавиците ще помогнат за намаляване на налягането на симулатора на дланта.

За тренировки на жените са необходими фитнес ръкавици. Много често на деликатната женска кожа могат да се образуват мазоли, драскотини или ожулвания от симулатора. Благодарение на ръкавиците тези проблеми могат да бъдат избегнати.

Специални ръкавици защитават китките. Много често, когато теглото се увеличава, ставите на китката са засегнати, особено ако те не са добре омесени преди тренировка. Ръкавици за фитнес фиксират четките в естественото им положение, като по този начин я предпазват от нараняване.

В салона те потят много - това може да доведе до нараняване по време на тренировка. Ръкавиците абсорбират влагата, поради което рискът от нараняване на себе си се свежда до нула и обучението става удобно.

И, разбира се, благодарение на такива аксесоари е възможно да се избегне контакт с бактерии, които по някакъв начин остават на симулаторите поради голям брой хора.

Както повечето аксесоари, фитнес ръкавиците са разделени на мъжки и женски. Жените имат голяма цветова палитра и по-малки размери, дори на такива ръкавици няма специални подложки за удобно фиксиране на шията. Най-често мъжките са спортни ръкавици със специална почивка за китката.

Традиционните спортни ръкавици без фитнес, които могат да бъдат намерени в много спортни магазини, са най-подходящи за фитнес.

Само вие трябва да разберете, че те могат да предпазят кожата на дланите само от малко въздействие на симулатора. За голяма тежест, те няма да се поберат. Същите модели, но само с пръсти, са предназначени за бойни спортове.

Ръкавици за фитнес с двойно покритие на кожата ще ви позволят да се включите в сериозни силови тренировки. Най-често в такива ръкавици има функция на проветряване и източване на влага, те ви позволяват да се чувствате комфортно, когато вдигате големи тежести. Симулаторът няма да се плъзне и няма да е горещ.

За сериозен спорт с много тегло и чести упражнения с тясна хватка има модел с каишка за китка. Това увеличава силата на сцеплението, поради което става възможно да се вдигне шията с голям брой палачинки.

Напълно отделна тема - ръкавици за аквафитнес. Най-известният от тях - ръкавици Aqua Glove от британската компания Speedo. Те са много различни от фитнес ръкавиците по форма и материал. Ръкавиците за плувен басейн са изработени от специална тъкан, която предпазва хлора, изсъхва бързо и е устойчива на повреди. Такива водни аксесоари увеличават натоварването на мускулите, правейки тренировката много по-ефективна.

Фитнес ръкавиците могат да бъдат закупени във всеки спортен магазин, те също се продават онлайн. И все пак, по-добре е да ги избирате вътрешно, така че е възможно да измерите любимия си модел и да изберете най-подходящия.

Почти всички известни спортни марки правят ръкавици за фитнес. Марките Puma, Nike, Adidas и Rebook имат тези аксесоари в най-голямата ценова категория, те са подходящи за мъже и жени, които постоянно се занимават с фитнес.

Друго нещо - ръкавици компании Torneo, Demix, Mad Max и Under Armour. Това е евтина опция за начинаещи, които все още не са вдигнали тежко тегло и все още не са сигурни дали ще се занимават с фитнес.

• Фитнес ръкавиците от Nike не са евтини, сумата достига 1500 рубли за чифт. Тази марка произвежда предимно спортни модели на дамски и мъжки ръкавици. Много от тях са представени в унисекс версия, която ви позволява да споделяте ръкавици с вашата половинка. Почти всички модели ръкавици Nike са с вложка от велур, която абсорбира влагата и добре фиксира ръката. Важно е да се отбележи тънкостта на ръкавиците, те почти не чувстват, че нещо се носи на ръцете им.

• Марката Puma не е евтина: ръкавиците на тази компания в руските онлайн магазини струват от 1500 рубли. Дайте тези пари за дизайн и силует, защото тези аксесоари не се различават от тези спортни аксесоари на други марки. Регулируема ключалка плюс велур от вътрешната страна на ръкавицата - всички тези индикатори, които присъстват в други марки.

• На официалния сайт на марката Reebok цената на ръкавиците за фитнес започва от 1990 рубли. Почти всички ръкавици са изработени от естествени материали: кожа или велур и горна част за защита. Ръкавиците се предлагат в различни версии: мъжки, женски, унисекс. Повечето от тях имат специални силиконови вложки за по-добро омекотяване и защита, благодарение на които можете безопасно да повдигате тежкото тегло и да не се страхувате за ръцете си.

• Известната компания Adidas се счита за най-популярните ръкавици с тежест, натоварването е подвижно и достига 500 g. Допълнителното натоварване ще направи обучението по-ефективно. Редовните ръкавици ще ви струват повече от 1500 рубли. Цветовете и моделите на ръкавиците са представени в малък обем, а компонентите на ръкавиците са същите като тези на горепосочените марки.

• Ръкавиците Under Armour са представени в по-голямата част от мъжката версия. Цената им започва от 1500 рубли. Най-добре се използват за тежки товари. Издръжливият текстил и технологията HeatGear ще остави кожата ви суха дори с подобрени тренировки. За допълнителна защита производителите са направили специални еластични маншети, а гумирана палма ще подобри сцеплението при вдигане на мряна.

• Цената на ръкавиците за фитнес от Mad Max е не повече от 1000 рубли. Предимството на тези ръкавици е, че те не се нуждаят от измиване на ръцете, те могат да бъдат измити в пералня след всяка тренировка. Специалното вмъкване на хавлиеното тесто върху палеца ще позволи, ако е необходимо, да се премахне потта от челото му.

• Фитнес ръкавиците от Torneo се предлагат в голям асортимент и на достъпна цена. Например, в Sportmaster те ще струват около 700 рубли. Особеността на ръкавиците на компанията е, че между пръстите си има специални примки, които помагат за бързото премахване на ръкавиците, което е много удобно при смяна на дейностите във фитнеса. Тези ръкавици не са предназначени за работа с голямо тегло, като могат да се образуват зърна с тегло 50 кг. Ръкавици от тази марка са най-подходящи за начинаещи.

• Ръкавици за фитнес компания Demix - идеалната евтина опция за начинаещи във фитнеса: цената от около 600 рубли, дори ако оставите часове в един месец във фитнеса, няма да съжалявате за изразходваните пари. Тези ръкавици са почти същите като Torneo ръкавици: те също са оборудвани със специални отвори, благодарение на които можете лесно да премахнете този спортен аксесоар. На гърба, като повечето ръкавици, има специална мрежа, която абсорбира влагата. Ръкавици цветове и размери са най-разнообразни, всеки може да намери това, от което се нуждае.

• Една от най-евтините ръкавици може да се намери на марката Decathlon, цената им не надвишава 400 рубли. Тези ръкавици могат да се вземат, ако няма да ги носите дълго време. Материалът на повечето модели не е естествен, бързо се влошава. По-добре е да не ги използвате за тежки, тъй като съществува риск от нараняване.

Как да избера от цялото това разнообразие от ръкавици за фитнес тези, които няма да ви разочарова в обучението?

• Преди всичко трябва да помислите как седят ръкавиците. Те трябва да прилягат плътно в дланта на ръката ви, да не са стегнати или прекалено хлабави. В противен случай ще откриете нараняване в салона. Затова е по-добре да си купувате ръкавици и да измервате себе си, в идеалния случай, да вземете спортното оборудване, което най-често ще използвате в обучението, и да прецените как ще седят ръкавиците с него.

• Струва си да се обърне внимание на наличието на специална мрежа върху външната страна на ръкавиците., Тя ще позволи да се отстрани влагата навън и няма да позволи на ръцете да се потят и да се плъзгат.

• Трябва да се обърне внимание на качеството на материала, от който са изработени ръкавиците. Тя трябва да бъде силна и приятна на допир, а шевовете не трябва да са неравни. Най-добрият материал за всяка спортна ръкавица е кожа или неопрен.

Би било по-добре, ако вашите ръкавици имат специална вътрешна облицовка, те ще увеличат силата на спортните ръкавици.

Трябва да се обърне внимание на последния дизайн. "Външният вид" на ръкавиците, като хората могат да бъдат измамни. Основното е удобството и функционалността на този спортен аксесоар.

Определянето на размера на фитнес ръкавици не е толкова трудно, колкото звучи. За това ще ви трябва мерителна лента.

1. Вземете лентата, измерете дължината на кръга на четката в основата на палеца.
2. След това измерете дължината на ръката от върха на средния пръст до китката.
3. След това сравнете ефективността си с таблицата:

Трябва да се помни, че размерите на не всички производители на ръкавици са едни и същи. Например, ако имате размер S, не бързайте да купувате ръкавици от този конкретен размер. По-добре е да ги опитате още веднъж, за да не се бърка с размера.

Не забравяйте, че кожените ръкавици могат да се простират с течение на времето, така че не вземайте прекалено големи ръкавици.

Какви ръкавици са по-добри, вие решавате, според прегледите, и скъпите ръкавици имат своите недостатъци, а някои не съжаляват, че са избрали най-евтиния вариант.

Повечето потребители отбелязват, че ръкавиците на известни марки Puma, Nike, Adidas и Rebook струват парите. Дори след няколко години употреба такива ръкавици не са загубили своите характеристики.

Потребителите се оплакват, че ръкавиците Nike не са подходящи за тежки тренировки, те не спестяват от мазоли. От предимствата - тези ръкавици са точно по ваш избор.

Отзивите на евтини марки Torneo, Demix, Mad Max и Under Armour също са предимно положителни. Единственото нещо, което потребителите се оплакват е, че ръкавиците на Torneo са достатъчно големи за посочените размери, много твърди и неудобни. Те могат да вдигнат щангата, но работата с гири е неудобна.

Най-негативно бе по посока на ръкавиците на Декатлон. Купувачите се оплакват, че тези ръкавици са разкъсани в първия ден на употреба.