Психология на семейните отношения между съпруг и съпруга

Семейните отношения не са лесна задача, която не всеки психолог често може да разбере. Тук е необходимо да се анализират не само обстоятелствата, възникнали във всеки един момент от проблемите, възникнали между съпруга и съпругата, но и цялата история на техните взаимоотношения. И вие трябва да започнете, най-вероятно, от времето на взаимната любов. Корените най-често растат от там. Те започнаха да създават своите отношения неправилно в ранния етап от появата на семейство - и сега те се възползват от ползите.

Основата на всяко здравословно човешко отношение е доверие, честност, взаимно уважение. Тези качества или тяхното отсъствие са особено ярки в семейството - без тях няма да трае дълго. Разбира се, младите хора са обединени от любов. Ако тяхната любов е безкористна и безусловна, тогава тя ще бъде основният фактор, който държи семейството заедно и им помага да преминат през всякакви изпитания.

Психологията на семейните отношения идентифицира следните основни видове семейни отношения:

• съдружие - те все още могат да бъдат наречени сътрудничество, когато отношенията се изграждат на равни начала. Най-добрата и стабилна връзка.
• конкуренция - напълно здравословен начин на взаимоотношения, когато съпрузите се конкурират за постигане на общи цели, при условие че те остават доброжелателни. В обратния случай може да се превърне в съперничество.
• конкуренция - проявява се в желанието на съпрузите да доминират помежду си. В този вид взаимоотношения е трудно за партньорите да стигнат до общо мнение по отношение на общите интереси, а по-скоро всеки се интересува от собствените си. Това силно подкопава единството на семейството.
• антагонизъм - остра конфронтация на партньорите, надраснала от конкурентните отношения. Такова семейство се запазва само заради непреодолими външни причини, вътрешно нищо не я обединява, връзката е на път да се прекъсне.

В допълнение към класическите типове междуличностни отношения има и взаимоотношения в семейството, основани на играта на ревност, тишина, адаптация. Мълчанието е, когато цялото недоволство е усърдно мълчаливо само заради поддържането на отношения. Има ситуации, при които семействата съществуват по договор.

Взаимоотношенията, базирани на устройството, могат да бъдат различни. Един от съпрузите може да търси закрила или да играе ролята на спасител, жертва или екзекутор. Също така много често в отношенията на този вид съпругът третира съпругата си като слуга или икономка.

В отношенията по договора цари, преди всичко, изчисляването на материал или морал. Такива бракове се основават на устен или писмен договор.

Семейните кризи най-често се случват по следните причини.

• Неоправдани очаквания от една или от двете страни (често материалният план, понякога духовен). В такова семейство един от съпрузите има едностранчиво разбиране за задължението да осигури семейството. Той или тя си представяха, че половината им ще ги направи финансово по-богати: те ще осигуряват неща, жилище, способност за пътуване и т.н.
• Противоречието на възгледите за домакинството. Например, един мъж очаква, че както в семейството си родители, съпругата му ще му служи в кухнята, а тя, смятайки го за независима, го оставя да се грижи за себе си.
• Противоположни възгледи за родителството. Например в семейство на момиче родителите са решили да ходят заедно с детето, а мъжът смята, че това е грижа на майката. Това може да причини объркване в двойката.

• Рутинно, липсата на семейни традиции. Случва се, че в семейството на един съпруг е обичайно да се празнуват някои празници, да се държат по специален начин, а за втората половина тези традиции могат да бъдат неприемливи. Например: съпругът е свикнал да празнува празници в ресторант с приятели в шумна компания, а жена му обича да празнува в тих семейен кръг. Безспорните фактори, поради които отношенията се влошават, са монотонността и вътрешните проблеми.
• Причината за кризата също може да се обясни с факта, че чувствата на съпрузите са охладени. Това може да се случи, когато отношенията се изграждат въз основа на външни фактори: красив външен вид, материална сигурност. Ако духовната подкрепа първоначално е слаба в отношенията (няма общи интереси, хобита, мирогледа), тогава, когато първите ярки чувства се охладят, в отношенията възниква празнота.

• Психологически климат в семейството зависи от емоционалните характеристики на съпрузите, техните различия в темперамента. Ако един от съпрузите е оразмерен и балансиран, а другият реагира бурно към всяка дреболия, тогава първият може бързо да се умори от емоционалните колебания на втория.
• Понякога разногласията в отношенията се случват след раждането на дете в семейството. Студената връзка между съпрузите произтича от факта, че младата майка е напълно ангажирана да се грижи за бебето и да обръща по-малко внимание на съпруга си. Или съпругът напълно прехвърля отговорността за детето на жена си, така че тя просто няма време нито за себе си, нито за съпруга си.

Диагностиката на кризи в семейните отношения има за цел да идентифицира деструктивни нагласи, свързани с начина на общуване в дадено семейство и да се грижи за чувствата на другите, с методите на домакинството и отглеждането на деца, с начина на семейно отдих, както и с отговорността за финансовата подкрепа на семейството. И още един важен момент в семейната диагностика е способността на партньорите да се приемат.

Следните действия ще помогнат за възстановяването на нарушената атмосфера сред членовете на семейството.

• Първо трябва да преосмислите отношението си към брака: ако това е меркантилен или ваш договорен брак, тогава не трябва да очаквате дълбоки чувства и ангажираност от партньора си. Опитайте с него да промените договора си за общото благо.
• Изясняване: кой от вас поема основната част от домашните задължения, който е отговорен за материалната подкрепа. За да се разберат по-добре съпрузите, е необходимо да се разпределят ролите, да се реши кой е отговорен за каква сфера на вътрешни, социални и финансови отговорности.
• Нека вашата сродна душа да прави каквото си иска, страст. Не я лишавайте от възможността понякога да бъде сама - това е нормално желание. И също така си позволи и понякога се пенсионира.

• Научете се да слушате партньора си, като го оставите да говори за нещо важно или да каже нещо кипящо. Искреното общуване ще ви помогне да разтопите леда от неразбирателство между вас.
• Понякога се поставяте в обувки на съпруг или съпруга - това ще ви помогне да го разберете по-добре и да приемете чувствата му.
• Запомнете нуждите си. Не подтискайте здравословните им интереси в полза на съпруга. Недоволството може да доведе до депресия или дразнене.
• Планирайте обща почивка, започнете семейна традиция. Това ще спомогне за поддържането на хармонични отношения не само между съпруг и съпруга, но и между родители и деца.

Съпругът трябва винаги да помни, че пред него има жена. И въпреки факта, че работи с него или дори изпълнява някакви мъжки задължения, тя остава крехка и уязвима в душата си, а мъжката задача е да защитава нейната крехкост. Тя може да бъде "много дълбока" и тя сама може да спре да чувства женствеността си, но заради семейното щастие си струва да се направи усилие.

• Говорете с нежни думи често, просто им позволявайте да бъдат искрени, истински.Просто не задържайте нежните си чувства, докато са. Не се страхувайте да пропилеете себе си. Любовта има свойството на радостта - даде блясък на топлина и в замяна пламък на любовта. Това означава, че жените са много фини усещат проявлението на тези чувства и винаги ярко реагират на тях.
• По същата причина, че жена ви е предимно жена, предлагайте да поемете част от задълженията си върху себе си. Можете да ходите с детето си, докато тя управлява домакинската работа, купува хранителни стоки на път от работа, готви закуска, почиства масата или нещо друго, в зависимост от начина ви на живот.
• Вслушайте се в душата на душата си: може би тя иска да бъде сама или, напротив, нямате много време заедно.
• По-често се поставяйте в съпружеска позиция. Разглеждайки ситуацията отвън, тя може да бъде добре разгледана и видяна, че не е виждала от нейната позиция.

В съвременния свят не е необичайно жената да поеме мъжките роли: тя ръководи организацията, ръководи домакинството си, наблюдава съпруга си. Много мъже се опитват да запазят или поемат отново своите задължения и конфликтите често възникват на тази основа.

Следователно, за да се запази хармонията в семейните отношения, първото нещо, от което жената има нужда, е да промени ролите си от мъже към жени.

• Нека вашият съпруг ви осигури, а не обратното.
• Преразгледайте отношението си към домакинството - чистотата и комфорта в къщата са прерогатив на жената, а ремонтът и преустройството изискват мъжка сила.
• Погрижете се за себе си, дори докато сте в отпуск по майчинство. Мъжете са вдъхновени от красотата.

Нека се занимава с проблемите на семейния живот и свободното време. Дори ако ти се струва, че ще направи всичко погрешно. В края на краищата, семейството за мъж, точно като за вас, е място, където искате да се проявите, да създадете нещо ново, да донесете нещо полезно от вас.

Научете се да разбирате настроението на вашия спътник и да не се намесвате в желанието му понякога да превключвате и да ловите риба. Не се отказвайте от вашите здравословни интереси и хобита.

Общата грешка на семейството е прехвърлянето на отговорността към съпруга или обстоятелствата. Партньорът не иска да признае грешката си, а манипулирайки подчертава грешките на своя спътник.

Помислете за други грешки.

• Липсата на гъвкавост между съпрузите. Ако настоявате само за себе си, това няма да помогне за разрешаването на проблема, а само ще увеличи разстоянието между вас.
• Саможертва на съпруга, работата, децата. Когато някой жертва себе си, това му носи временно удовлетворение от необходимостта от признание. И когато признаването изчезне, идва и недоволството.

• Ръководство само на материални критерии. Тази грешка може да се прояви както в постоянното желание да печели повече и в постоянни мисли за работа, което води до притъпяване на чувствата и „механично“ отношение към членовете на семейството.
• Налага ви воля на партньора си. Такава грешка е бичът на съвременните отношения не само в семейството. Такава нагласа е опит да се изтрие уникалността на партньора ви, да го приравнят със стандартите му.
• Неправилно заместване на ролята: мъжете проявяват пасивност, отхвърлят отговорността за материалните и духовни компоненти на семейния живот, а жените, напротив, поемат тази отговорност.

По-горе бяха дадени съвети как да се подобрят семейните отношения и какво трябва да направят мъжът и жената за това.Но на тази работа за укрепване на семейството не свършва здравословни отношения - резултат от ежедневната работа на всеки член на семейството. За тези, които са готови да положат усилия за запазване на семейното щастие, има описание на добра, благоприятна атмосфера в къщата и съвети за нейното опазване.

• Разрешение да бъда. Тази глобална характеристика се отнася до най-разнообразните аспекти на съпружеските отношения. Нека любимият ви човек се чувства и мисли така, както той иска, нека направи каквото може, нека направи това, което знае. И тогава, в отговор, вие също ще получите разрешение да бъдете - това ще създаде хармония във вашето семейство.
• Взаимно уважение Тази позиция е продължение на предишната. Уважавайте мислите, чувствата, действията на партньора - това са връзките в семейството и едно от условията за неговата стабилност.

• Подкрепяйте се един друг. Малко физика: маса със счупен крак става нестабилна и пада настрани. Характерът на връзката е един и същ: при липсата на подкрепа на всяка носеща част - съпруга или съпруг - структурата (семейството) става нестабилна. Като подкрепяте вашия съпруг, вие допринасяте за надеждността на вашия съюз.
• Искреност и откритост. - Домът ми е моят замък. Смисълът на тази поговорка е не само да защитаваме и подкрепяме членовете на семейството на другите, но и да бъдем отворени, истински, както сте. Разбира се, това не е едностранна необходимост от приемане, но и способността да се приеме искреността на партньора ви.
• Взаимно желание за развитие на взаимоотношения. Развитието на връзките започва със саморазвитие. Ето защо, съпрузите, които търсят хармония в семейството, не чакат партньора да се промени, а започнете със себе си. Впоследствие другата половина ще се опита да се справи с него по пътя на формирането на най-добрите качества в него.

Вижте следващия клип за правилната връзка между съпруг и съпруга.