Как да се отървете от негодуванието на родителите?

Жалбата може да отрови живота на всеки човек. Понякога престъплението може да бъде преодоляно бързо. Но в някои случаи това чувство може да живее в съзнанието на човек от години. Недоволството на възрастните деца при техните родители е точно свързано с такива ситуации. Често тя е скрита, в безсъзнание, така че да се отървем от нея е още по-трудно.

Появата на такова тежко чувство като обида е свързана с несправедлива, по мнението на лицето, преценка или действие спрямо него. Преживял негативните действия на другите (измама, неразумни упреци, игнориране, зли шеги, обиди), човек се чувства пренебрегнат, унижен. Най-често престъплението е съпроводено с желание за отмъщение. Когато едно зряло дете е сериозно и дълго време обидено от майката или бащата, това също сериозно нанася вреда. В крайна сметка, от раждането, родителите са най-близки за всички. И именно на тези местни хора негативното се натрупва в душата.

Разгледайте по-подробно естеството на престъпленията на децата върху техните родители.

• Често негодувание, свързано с авторитарния тип образование. Детето често е наказвано, лишено от играчки и способността да играе с връстници. Отношенията между деца и родители в този случай са почти винаги много напрегнати и напрегнати. В такива строги семейства, децата често се обвиняват, че дори не правят грешки и грешки. Става въпрос за морално унижение. Мама постоянно критикува дъщеря си, че е неподходяща. Не се ограничаваше с изражението, тя многократно се оплаква от косата или детайлите на гардероба. Бащата не вижда достатъчно в сина си, според личните си стандарти, смелост, следователно унизително.

• Емоционална отдалеченост на мама и татко. Много често това се случва в семейства с късни деца. Възрастните родители трудно се запознават с културата на децата, младежта и младежта, голяма част от които осъждат. В резултат на това интересите на детето са критикувани. Ограничава свободата му на избор и творчество. Детето може да бъде манипулирано до такава степен, че те са принудени да се учат от специалността, която родителите са избрали, а не от това, което е интересно за него.
• Насилието и насилието в семейството оставят дълбок отпечатък върху психиката. Тук е уместно да се говори не само за обидата, но и за дълбоката психологическа травма. Да се ​​прости това е далеч от всичко.
• В дисфункционални по различни причини семействата управляват напрегната и нестабилна среда. Ако се случи алкохолизъм, наркомания на един или двамата родители, животът на детето става напълно непоносим. Те на практика не са ангажирани, тъй като мама и татко имат много проблеми, често те изобщо не са у дома. Те могат лесно да пропуснат важни събития за детето: училищно представяне, последно повикване, състезание, награждаване.

• Болката може да пренебрегне едно дете в полза на друго. Случва се, че родителите не крият своята милост към брат или сестра си, открито ги къпят в комплименти, внимание, подаръци и подкрепа. От друга страна, се получават само упреци и забележки, често незаслужени. И въпреки че е така.като цяло, психичните разстройства на самите майки и татковци, проблеми с възрастта остават с тези, които в детството не са получавали родителска любов.
• Много често силното чувство на негодувание може да бъде обвързано с определено събитие от детството, юношеството или ранната младост. Ситуацията, в която родителите, според детето, са действали несправедливо, трайно "яде" в паметта.
• Прехвърлянето на междуличностни родителски отношения към деца води до несправедливо отношение към тях. Една майка винаги е недоволна от съпруга си и несъзнателно може да унижи син, който й напомня за баща си. Недоволството от мъжа, който е напуснал семейството, често се прехвърля на децата на самотна майка. Детето в този случай често е принудено да претърпи необосновано грубост, кряскане и обидни забележки.

Недоволството на детето може да повлияе негативно на много области на човешката дейност. Отрицателните мисли и спомени отнемат нервната система. Опитът на живот в неблагоприятно семейство е силно отпечатан върху отношението към брака и децата им още в зряла възраст.

По-специално, една стара жалба срещу мама и татко със сигурност ще засегне една или повече от следните области:

• психо-емоционално състояние;
• физическо здраве;
• взаимоотношения със съпруга или съпруга;
• ниво на самочувствие;
• междуличностни отношения в обществото;
• отношения със собствените си деца.

Искрената прошка е акт на освобождение на душата. Потискането на тежките негативни мисли пада, планове за отмъщение завинаги са забравени. За възрастните деца е много важно да се справят с натрупаните емоции. По този начин ще коригирате живота си и ще помогнете на най-скъпите хора да намерят спокойствие. Отпускането на трудни ситуации от детството не е толкова лесно. За начало е важно да имаме твърдо намерение да направим това. Втората стъпка е да изработите онези моменти, които ви нараняват. Можете да направите това с родителите си, ако имате връзка.

Рецепции за премахване на детските престъпления и преживявания, свързани с родителите

• Опитайте се да си представите себе си на мястото на вашата майка и татко. Разберете ситуацията и ситуацията от тяхна гледна точка. Помислете за тяхната възраст, финансово положение и други събития, които се случиха по това време. Вероятно в паметта ви ще се появят други подробности за времето, когато сте били обидени. Може би майка ви беше много уморена на работа, а семейството беше в несигурно финансово положение. Или имаше голяма загуба на някой от семейството. Запитайте се как бих се чувствал, какво бих направил, ако не направя същата грешка? Преминете през ситуацията в главата си, като излезете с други, по-благоприятни резултати. Наистина ли бяха осъществими по това време?
• Не се спирайте на негативни спомени. Детството ви е преминало и това не се е променило. Вместо това по-често се връщайте към щастливите моменти. Сега вие сте възрастен и независим човек, готов да работи сериозно с проблемите си.
• Не трябва доброволно и съзнателно да се обвинявате, че сте „дете на алкохолици“ или „нелюбим син“. По този начин поставяте дебела точка на вашето духовно и социално развитие. Дори и родителите ви да са имали слабости и сериозни проблеми в живота си, те все още не са се отказали от вас и са ви възпитали, без значение какво. Не забравяйте силните и силните им страни.

• Опитайте се да говорите с родителите си за грешки, които те не искат да признаят. В края на краищата, през годините те са станали по-мъдри и могат по различен начин да гледат на миналото. Теми, които преди това предизвикват раздразнение или отричане, е напълно възможно да се повишат отново след няколко години. Често признаването, че майката или бащата не са прави, е много полезно за процеса на опрощение. Изминалото положение губи своята спешност и постепенно се забравя.
• Бъдете готови за факта, че по-възрастните родители все още не признават факта на несправедливост от всяко действие. Така че, в техния светоглед, оценката на тези ситуации е малко по-различна от вашата. За да се промени коренно установените възгледи е почти невъзможно. Просто се опитвайте да не направите грешката на родителите си и в тази ситуация да ги приемете такива, каквито са.
• Не поемайте ролята на съдия. Въпреки това, ние никога няма да изпреварим възрастта и житейския опит на нашите родители. Така че няма право да изисква от тях съжаление и мъчения за делата си със сила.
• Ако ясно виждате грешките на мама и татко във вашето възпитание, тогава имате късмет. В края на краищата, имате голяма възможност да не ги повтаряте в семейството си на деца и внуци. А причината за несправедливите или обидни действия на родителите ви може да бъде просто елементарна неопитност и късогледство.

• Опитайте се психически да съжалявате в детството си. Помнете ситуациите, когато сте били обидени от майка си, и си представете, че тя веднага осъзна грешката и се извини на вас. Може да се окаже, че мама е искала да го направи, но не можеше да превъзмогне гордостта си или да е била прекалено затворена по това време.
• Позволете си да скърбите и дори да плачете заради негодуванието си. Обстоятелствата са несправедливи и не могат да бъдат коригирани. Изхвърлете тъгата си и обещайте на себе си, че със сълзи ще изпуснете обидата от паметта си.
• Езикът на родителската любов не винаги е ясен и ясен. Зад упреците и коментарите може да се крие искрена тревога. Внезапните прекъсвания и скандали могат да бъдат резултат от силно емоционално преживяване и опити да се върнете на правилния път. Забраните са предназначени да ви предпазят от опасности, които изглеждат много значими за вашите родители.