Масажът има лечебни, релаксиращи, успокояващи свойства. Не е чудно, че масажът се е появил в древни времена и е толкова популярен досега. Малко хора се осмеляват да оспорват ползите от масажа за тялото, независимо от вида на масажа.
За удобен и подходящ масаж е важно да изберете спокойно и тихо място, което да включва бавна релаксираща музика. Много е важно да поверите тялото си на специалист, който наистина облагодетелства тялото и душата. Масажната маса или леглото трябва да са удобни и твърди. А атмосферата на релаксация, спокойствие ще добави правото масло за масаж.
Общи характеристики
Кокосовото масло за масаж е едно от най-добрите по много начини. Тя, в зависимост от това, което избирате: рафинирана или нерафинирана, може да има слаб приятен аромат или по-наситен. То се размразява при температура + 25 ° C, може да се продава както в течна, така и в твърда форма. Съхраняват се при условия от няколко години. Това, което е много важно, е хипоалергенното.
Той не е мазен, лесно се абсорбира, прониква в най-дълбоките слоеве на кожата. По правило маслото се загрява леко за масаж. Маслото благодарение на своята текстура е много удобно за масаж.
Полезни свойства
Кокосовото масло има много полезни свойства. поради микроелементите.
- Има свойство за изглаждане на бръчки. При постоянна употреба се наблюдава значително подравняване на текстурата на кожата, подобрявайки нейния цвят.
- Това е много силен UV филтър. Не без основание, производителите на натурална козметика вземат това масло като основа за защита от слънчевите лъчи.
- За тези, които се борят с целулита, този продукт ще бъде незаменим. При редовна употреба, по-дълбоките слоеве на кожата се омекотяват и се отстранява подкожната мастна тъкан, което спомага за изглаждане на структурата на кожата.
- Когато използвате този инструмент за лицето, се оцветяват тъмни кръгове под очите, кожата става сияйна. Той е особено подходящ за суха, уморена, остаряла или нежна и чувствителна кожа. Порите от това масло не са запушени.
- Когато се използва масло за масаж, роговите люспи се отстраняват, порите се почистват. Благодарение на тези процеси се наблюдава естествено подмладяване на кожата, което подобрява цвета му.
- Помага за „разпръскване“ на лимфата в тялото по време на масажния процес, което подобрява благосъстоянието.
- По време на масаж по-голямо количество кислород постъпва естествено в тялото, което благоприятства всички органи.
- Поради факта, че продуктът се абсорбира много добре, има работа с тъканите на тялото на по-дълбоко ниво.
нараняване
Изненадващо, този продукт няма противопоказания. Може да се използва както за новородени, така и за страдащите от алергии. Единственото изключение е индивидуалната непоносимост и това е много рядко. Проверете непоносимостта е доста лесно. Достатъчно е да сложите малко кокосово изделие на гърба на лакътя, да го разтрийте в продължение на 1-2 минути и да гледате 30 минути. Ако няма зачервяване, можете спокойно да го използвате.
Кое е по-добре да се използва?
Предлагат се рафинирани и нерафинирани масла. Те са малко по-различни по отношение на миризмата, полезните свойства и препоръките за тяхното използване, в зависимост от вида на кожата и задачата. Нерафинираният натурален продукт има вкусен вкус и по-ярка миризма, е по-хранителен и полезен.В крайна сметка, тя не губи, за разлика от последната рафиниране на петрол, голям брой полезни свойства. Той е по-тежък, като правило се продава в твърда форма. Качественият продукт е по-скъп, ефектът от него е повече. Подходящ за суха, чувствителна, остаряла, "уморена" кожа. Не е подходящ за комбинирана и мазна кожа. Също така не бива да се използва, ако миризмата й изглежда остра и неприятна, което се случва много рядко. Рядко можете да се срещнете с него на пазара, тъй като с помощта на метода за пресоване на кокос можете да получите само 10% от цялото масло в него.
Рафинираният продукт е универсален, често може да бъде намерен в продажба. Основното нещо с покупката - да прочетете композицията, за да не купувате непонятна смес с аромата на кокос и да бъдете разочаровани. Това се случва като в течност, има твърда форма. Миризмата е много слаба. Подходящ за млада и зряла кожа. Най-често този продукт се използва за масажи.
Как най-добре да се използва?
За да получите бързо желания ефект от масажа и да направите този прекрасен ритуал на самообслужване по-приятен, има няколко прости препоръки. правиш, че се чувстваш по-добре, добре поддържан и по-спокоен.
- В идеалния случай, преди масаж на тялото, отидете в банята, сауната и затоплете тялото добре и почистете порите: продуктът ще се абсорбира много по-силно и неговата ефективност ще се увеличи значително. В най-лошия случай вземете гореща вана.
- След затопляне на кожата, трябва да го изчистите добре и да го масажирате с твърда четка с този скраб.
- Подгответе предварително в стаята, където ще бъде даден масаж, свещи и включете приятна музика.
Ако започнете с масаж на лице, препоръчваме да го направите с лъжици. В интернет можете да видите техниката на този полезен масаж. Антицелулитен масаж може да се направи със специални четки за пръсти. В същото време е необходимо кожата да се смазва добре с масло, за да не се разтегне.
За да научите как правилно да масажирате гърба си, вижте следното видео от учител по възстановителна медицина.
