Кое масло за масаж е по-добро и може ли да го направите сами?

Масажното масло не само улеснява плъзгането на ръцете по тялото, но и подобрява приятните усещания на процеса. Свойствата на маслото са забелязани от дълго време и сега можете да намерите в продажба голямо разнообразие от смеси за тялото, лицето, целулита и др.

Масажното масло може да бъде:

• бебе - хипоалергенна, подходяща за деца и хора с чувствителна кожа или алергии;
• Анти-клетъчен - се различава от други видове липолитични и дразнещи ефекти, които повишават притока на кръв към мястото на експозиция;
• загряване - препоръчва се при повишено мускулно натоварване, заболявания на опорно-двигателния апарат;
• охлаждане - използва се за прищипване на нерви, болка;
• регенериращ - облекчава възпалението, лекува;
• ядивен - за еротичен масаж, има приятен вкус и аромат, безвреден при поглъщане, релаксиращ ефект позволява на партньорите да постигнат максимално удоволствие;
• твърд - в контакт с кожата започва да се топи, подхранва и овлажнява кожата;
• професионален - вече готова структура с различни посоки на влияние.

Етеричното масло помага за намаляване на болката, облекчава спазмите, укрепва имунната система, успокоява. Освен общите и местните масажи, има и други видове.

• отпускащ - Смес от масла от градински чай, мента и лавандула. Добавянето на цитрусови аромати ще помогне не само за облекчаване на напрежението, но и за подобряване на настроението ви.
• Облекчаване на болката - използвайте мента, иглолистна дървесина, карамфил, жасмин, масло от мащерка.
• еротичен - помага за засилване на желанието, прави усещанията по-остри. В този случай се използват афродизиаци - жасмин, иланг-иланг, здравец, пачули, градински чай.
• За подобряване на паметта и производителността - масаж на активни точки (уиски, близо до ушите, на гърба на главата и др.) с ароматно масло от розмарин, мента, бергамот, лимон стимулира централната нервна система и действа стимулиращо.
• Антицелулитен - елиминира "оранжевата" кора, има затоплящ ефект, увеличава притока на кръв към проблемните зони. Хвойна, пачули, цитрусови плодове, масло от здравец ще направят кожата по-гладка и по-красива. Максималният ефект дава смес от масла.
• подмладяващ - се използват масла от роза, жасмин, палисандрово дърво, градински чай, които могат да се добавят към козметиката.
• Масаж на главата - препоръчва се за проблеми със скалпа и косата. За суха употреба използвайте розмарин, портокал и сандалово дърво, с мазна коса - лимон, чаено дърво и кипарис, за растеж - розмарин и мащерка.

Има и друга посока на масажа - аюрведа, този масаж има релаксиращ ефект върху тялото, а също така ви позволява да постигнете емоционален мир. Тя се различава от обичайното за нас в това, че в допълнение към тялото или лицето има масаж на вътрешните органи, на дихателните пътища. Съставът на смесите за масаж се състои изцяло от натурални съставки.

Най-популярна е абхианга, която трябва да се извършва ежедневно за подобряване на общото здраве, мускулния тонус, съня, мозъчната дейност. Масажното масло се избира въз основа на конституцията (Капха, Пита или Вата).

Широдхара е необичаен вид масаж, при който главата и зоната на „третото” око се масажират с топла струя масло. Това ви позволява да се отървете от главоболие, нервност, пренапрежение, безсъние, подобряване на състоянието на кожата и косата.

Панчакарма - вътрешно почистване на органи с масло. Облекчава токсините, подобрява функционирането на храносмилателната система, сърцето, черния дроб. Препоръчва се да се провежда веднъж годишно.

Какво да търсите:

• опаковката - естествените масла запазват своите свойства по-добре в тъмни опаковки (пластмаса или стъкло);
• съгласуваност - маслото не трябва да има утайка или гранули;
• структура - По-добре е да изберете с полезни добавки.

Важно е маслото да е подходящо за вида на кожата, в противен случай може да се получи сухота, обрив, дразнене. Естествените и ароматни масла могат да причинят неприятни усещания (сърбеж, парене) с индивидуална непоносимост, така че трябва да го изпробвате преди употреба върху лакътя, особено ако се смесват няколко масла. Минералните масла са напълно хипоалергенни.

Обикновено се основава на следните масла.

• жожоба - добре абсорбира, не оставя мазно усещане по тялото, подходящо за всички типове кожа, с неутрална миризма. Използвайте само в комбинация с други видове.
• макадамия - стяга и овлажнява кожата, неподходяща за непоносимост към ядки.
• Кайсиеви ями - изглажда, тонизира се, използва се за бебета, има лек аромат.

• бадем - увеличава притока на кръв, загрява тъканите, използва се по-често за лечение на целулит.
• кокос - прониква в дълбоките слоеве на кожата, предпазва от външни негативни фактори, препоръчва се за суха, раздразнена кожа, не е подходяща за лицето и шията.
• Карите или ши - препоръчва се за избледняване на кожата, затопля, овлажнява, подхранва.
• маслина - омекотява, подхранва, облекчава болката в ставите. По-добре е да се използва в комбинация с ароматни масла. Може да се използва както за тялото, така и за лицето.

• Пшеничен зародиш - активира кръвообращението, добре се абсорбира, подходящ за суха, чувствителна кожа, зряла кожа.
• авокадо - богат на витамини, предпазва от UV светлина, намалява възпалението, е подходящ за всички типове кожа и може да се използва самостоятелно.
• фъстък - възстановява, подхранва, тонизира, подходяща за дехидратирана или чувствителна кожа, помага при хеморагична диатеза при деца.

Отслабване и антицелулитен масаж:

• грейпфрут - освен разделянето на мазнините, цитрусовият аромат ще спомогне за укрепване на имунната система;
• масло от здравец - изглажда кожата, ароматът има благоприятен ефект върху нервната система;
• портокал или мандарина - увеличаване на притока на кръв към тъканите, повишаване на еластичността на кожата, подходящ за консервиран масаж;
• хвойна - успокоява, премахва токсините, подобрява структурата на кожата.

За успокояващ масаж:

• лавандула - премахва свръхвъзбуда, безсъние, бори се със стреса;
• оранжево - облекчава стреса, вдъхновяващо, подходящо за деца, след масажа трябва да избягвате директна слънчева светлина;
• мента - помага при умора, сънливост, повишена възбудимост;
• Бергамот - елиминира емоционалната възбуда, тревожност;
• Иланг Иланг - помага при нервно превъзбуждане, подобрява съня;
• Мандарин - използва се за преумора, депресия, лошо настроение, подобрява съня;
• розово - ще помогне да се развесели, облекчи от чувства на страх, нервност.

За подмладяващ масаж:

• ленено семе - помага при пилинг, незначителни увреждания, подуване, възстановява липидната бариера, подходяща за вакуум масаж;
• бадеми - повишава еластичността, изглажда, овлажнява;
• shi (shea) - омекотява, подхранва, тонизира и изглажда кожата, има способността да синтезира колаген;
• маслина - съдържа витамини А и Е, използва се главно за суха кожа;

• пшеничен зародиш - заглажда и овлажнява;
• Жожоба - възстановява и лекува микродосадки;
• макадамия - премахва пилинг;
• гроздови семки - съдържа антиоксиданти, омекотява, изглажда;

• авокадо - премахва фините линии около очите;
• кайсиеви ями, кокос - овлажняват, подхранват, правят кожата по-еластична;
• палма, морски зърнастец, рициново - гладка, овлажнява, задържа влагата в клетките.

За гръдния кош (стяга, изглажда, прави кожата еластична, помага да се елиминират стрии):

• Ленено семе - подходящо за основите благодарение на високата си плътност, може да се добави и към сметана и друга козметика;
• маслина - овлажнява, подхранва;
• бадеми - прави кожата на гърдите хидратирана, подмладява, тонизира;
• хмел - в състава има лупулин и витамини, стяга и разширява гърдата;
• пшеничен зародиш - подновява клетките на кожата.

Терапевтичният масаж с ароматно масло усилва ефекта от процедурата:

• болка в гърба - ши;
• възпаление - карамфил, лайка;
• студ - кедър, лимон;
• главоболие - лавандула, мента, лимон;
• мускулни болки - розмарин;
• навяхване - бадеми.

Маслините, кайсиите, бадемите, семената от грозде са подходящи за базата. За жените се препоръчват аромати на роза и здравец, ароматът на джинджифил и винтира се счита за мъжествен. Канелата и джинджифилът загряват кожата, което подобрява ефекта на масажа. Иланг-илангът се счита за най-подходящ за интимен масаж, неговият аромат подобрява желанието, дава увереност.

Правила за избор.

• Абсорбция - разтрийте малко масло на гърба на ръката си. Ако абсорбцията е слаба, на кожата ще се образува мазен филм, ако се абсорбира бързо и без следа - при честа употреба порите могат да се блокират и да започнат възпалителни процеси и акне. В идеалния случай, когато маслото има средна степен на абсорбция.
• Степента на разпространение - върху кожата, тя трябва да лежи равномерно.
• Ароматът - трябва да е лек и приятен, ако има горчиви бележки, може би маслото е изтекло или съхранено в неподходящи условия.
• Метод на производство - първият или студеното пресоване, в този случай се запазва максимумът от полезни вещества.
• Тест за чувствителност - нанесете върху кожата малко количество масаж, ако няма дискомфорт, той е подходящ за по-нататъшна употреба.

Специализирани салони използват инструменти, които са удобни за работа с капитана. Можете сами да изберете масаж, като се съобразите с предпочитанията си, тъй като всичко има своите плюсове и минуси.

• Маслото може да се използва върху мокра кожа (в баня или вана), улеснява плъзгането по тялото, но след масаж, особено когато се прилага прекомерно, може да има усещане за тлъстина. За правилното освобождаване ще е необходимо известно преживяване.
• Кремът не се разпространява, но трябва да се прилага върху чиста, суха кожа; също така улеснява плъзгането, на пазара можете да намерите продукти с различни ефекти (антицелулитни, аналгетични и др.).

В сравнение с крема, маслото се плъзга по-добре, което осигурява засилен масаж (антицелулитна или медицинска) защита на горния слой на кожата от микродосадки. Компетентно подбраният състав прави кожата мека, мека и я подхранва с полезни вещества. Като част от без консерванти, парфюми и др. Масаж с масло ефективно помага при разтягане, целулит, в борбата със затлъстяването, а също така помага при загуба на сила и лошо настроение.Този масаж ви позволява да отпуснете не само тялото, но и душата.

Недостатъците на петрола могат да се дължат на недостатъците на маслото, особено при неподходящи условия, вероятността от алергии, обриви, раздразнения на кожата и филм остава върху кожата, което допринася за запушване на порите.

За бебета:

• Mustela - подхранва дълбоките слоеве на кожата;
• Bubchen - има най-оптималния състав за деликатна бебешка кожа;
• Джонсън, скъпа - достъпна.

За лицето:

• Huilargan - ефективно се бори с бръчките;
• L'Oreal Paris - възстановява и подхранва кожата.

За тялото:

• Natura Siberika - напълно естествен състав;
• Сибирско здраве - спомага за намаляване на теглото поради добър затоплящ ефект.

За антицелулитен масаж:

• Weleda - премахва "оранжевата" кора, изглажда кожата, прави я еластична и опъната;
• Planeta Organika е безопасно и ефективно средство за защита;
• Флорезан - действие, основано на дълбок дренаж.

L'oreal Paris (Франция) има регенериращ ефект. Състои се от осем етерични масла, екстракт от шипка и ший.

Huilargan се произвежда в Мароко и е признат за най-добрия инструмент в борбата срещу бръчките и свързаните с възрастта промени. В сърцето на оризовите трици, които допринасят за дълбокото проникване на активните вещества. Помага за засилване на производството на хиалуронова киселина, което прави кожата здрава и еластична.

Масажно масло от руския производител Сибирското здраве се счита за едно от най-добрите, има затоплящ ефект, има естествени съставки и билки в състава си, облекчава подпухналостта, прави кожата гладка и изглажда бръчките.

Natura Siberika е друг руски продукт с естествен състав, който почиства и възстановява клетките на кожата. Ефектът е особено забележим в сауната.

Planeta Organika за антицелулитен масаж е призната за най-безопасното средство. Съставът на ши, авокадо, зелено кафе, растителни екстракти. На консистенция твърди, много мазнини и се изразходва икономически, не причинява алергия или раздразнения.

Floresan има дълбок дренажен ефект. Съставът съдържа пипер, минерали, цитрусови екстракти, витамин Е, които проникват в по-дълбоките слоеве на кожата, затоплят тъканите, отстраняват излишната течност и помагат за елиминиране на "портокаловата" кора.

Weleda съдържа жожоба, розмарин, кайсия, пшеничен зародиш. Тя на вътреклетъчно ниво помага да се отървем от целулита, значително намалявайки нередностите.

Маслени смеси от Тайланд, които се произвеждат по древни тайни рецепти, но с модерно оборудване за различни видове масажи - релаксиращи, терапевтични, еротични, антицелулитни и др.

Когато приготвяте маслената смес за масаж със собствените си ръце, важно е точно да следвате дозата. Съгласно стандартната рецепта е необходимо да се вземат 10-15 капки ароматни масла до 50 ml база. За сместа най-добре е да изберете 5 аромата, като се вземе предвид кой конкретен масаж се нуждаете от ароматно масло и какъв тип кожа има лицето. Съставът трябва да бъде аромат за подобряване на емоционалното състояние.

Не се препоръчва да се готвят големи количества, тъй като срокът на годност на сместа е малък. Ако след масажа има остатъци, те трябва да се съхраняват на хладно и тъмно място. Ароматни масла не се използват в чиста форма, тъй като са концентрирани и могат да предизвикат негативни реакции.

Рецепта за релаксиращ масаж: 30 мл база, 5 капки лайка и портокал, 6 - лавандула.

За еротичен масаж: 30 мл база, 4 капки - градински чай, 5 - жасмин, 6 - сандалово дърво.

След добавяне на всички компоненти, сместа трябва да се излее в стъклена бутилка и да се смеси добре до пълно ароматно масло, свързано с основата.

Масажното масло има много положителни отзиви. Много хора отбелязват, че след няколко масажни сесии, кожата става мека, хидратирана, по-еластична. Някои говорят за появата на зачервяване, обрив, дразнене на кожата.Възможна причина за тази реакция може да бъде честа употреба или неподходяща за вида на състава на кожата.

Особено прочут аромат, който помага да се отпуснете и да получите максимално приятни усещания от сесията. Маслото осигурява добро плъзгане на ръцете на масажиста над тялото и не причинява дискомфорт или дискомфорт.

Добрите отзиви имат средства за интимен масаж, особено със затоплящ ефект, който усилва ефекта от докосване и поглаждане. Важна роля играе ароматът, който наистина създава романтично настроение и помага да се отпуснете наистина. Що се отнася до миризмата, всеки тук препоръчва да изберете този, който харесват и двамата партньори.

Същата смес от масла може да засегне различни хора по различен начин. У дома най-добре е да се използва самостоятелна смес. Можете да вземете зехтин, масло от пшеничен зародиш, ленено масло и да добавите няколко капки от необходимото ароматно масло. Когато избирате аромат, трябва да се съсредоточите върху чувствата си - то трябва да е приятно, в противен случай няма да можете да се отпуснете и да постигнете желания резултат.

Нанесете само върху частта от тялото, където се извършва масажът, прекомерното количество от сместа ще направи сесията неприятна. По-добре е да напишете сместа в ръцете си на малки порции и след като я изтриете, продължете с масажа, ако е необходимо, можете да го добавите.

Как да си направите масажно масло със собствените си ръце, вижте следващото видео.