Какво е компресиращо бельо и за какво е то?
Компресионното бельо е специален вид облекло, предназначено да коригира патологичните процеси и да ускори възстановителния период.
Основният принцип на компресионното бельо е целенасочено притискане на повърхностните и дълбоки вени в посока нагоре, стесняване на съдовете и ускоряване на кръвния поток на сърдечно-съдовата система, в резултат на което повече кислород се подава към мускулите, по-бързо се разграждат продуктите, което от своя страна допринася за рехабилитационни процеси. Просто казано, компресионното бельо, притискащо вените, избутва застоялата кръв и я кара да се движи.
Показания и противопоказания
Въпреки появата и успешното използване на стегнато облекло като средство за рехабилитация за военни и спортисти, както и за терапевтични цели, този тип бельо все още се възприема двусмислено от медицинските учени, но практиката доказва безспорните предимства на употребата му в някои случаи:
- медицински показания;
- спорта;
- индустрия за красота.
Обхватът на медицински показания за носене на компресиращо бельо е широк: разширени вени, бременност и следродилен период, постоперативен период на възстановяване, рехабилитация на наранявания.
Венозна недостатъчност и разширени вени - проблемът с хората със затлъстяване, водещи заседнал начин на живот, а не непременно пълноценен човек, който седи цял ден на място. Бременните жени, при които проявлението на това заболяване е свързано с повишаване на интраабдоминалното налягане и натоварване на краката, попадат в рисковата зона. В този случай, носенето на компресиращо бельо също се удължава за следродилния период, за да се подпомогнат отслабените коремни мускули и да се предотврати падането на тазовите органи. Често страдат от разширени вени и хора, които по естеството на своите професии трябва да прекарат целия си работен ден на крака. Колкото и да съжалявам, но любовта към високите токчета не може да мине и без следа за съдовете на краката.
Разширените вени не са просто грозни ивици и петна, изпъкнали по краката, това е сложно заболяване, придружено от болка, дискомфорт и подуване на краката, заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Препоръчва се компресионното бельо да започне да се носи при първата поява на паяжини или неприятни усещания в долната част на краката в края на работния ден.
Постоперативният период, особено ако операцията е извършена на краката и значително количество почивка на леглото, се очаква, може да бъде облекчена чрез намаляване на болката и нормализиране на кръвообращението, като по този начин се намалява вероятността от тромбоемболия чрез прилагане на компресиращо медицинско бельо.
Компресионното бельо, използвано за спортни цели, е предназначено преди всичко за еластична фиксация на различни части на тялото, в резултат на което травмата намалява, а усещането за тяло в пространството се увеличава, като е един от начините за подобряване на координацията.
За разлика от медицинските, които не се различават по специалния комфорт при носене, спортното компресиращо бельо има по-ниска степен на компресия, но има по-добри терморегулаторни и еластични свойства, а също така изглежда много по-привлекателно от естетическа гледна точка.Намаляване на енергийните загуби по време на тренировка и бързо възстановяване след тях, намаляване на степента на умора на основните мускулни групи, стабилизиране на тяхната температура води, от своя страна, до увеличаване на издръжливостта на тялото, което ни позволява да постигнем високи спортни показатели.
Най-спорното обаче е доста популярен вид приложение за компресиращо бельо - използвано за оформяне на тялото. Ако използването на компресионно бельо по време на тренировки несъмнено увеличава тяхната ефективност поради допълнителното натоварване на мускулите и кожата, както и увеличеното изпотяване, и в резултат на това загубата на тегло, постоянното носене на този тип бельо за чисто визуални цели може да не е най-доброто. начин да повлияе на вашето здраве.
Разбира се, ако трябва визуално да отслабнете с няколко килограма много бързо, но сравнително кратко, тогава помощта на компресионното бельо ще бъде безценна. Не е известно къде липсват мазнини, сгънати по страните, задните части, под лопатките; опънат силует, способността да се облича рокля по-малка от обичайното за тържествено събитие или просто за вечеря в ресторант е отличен резултат с ниски енергийни и финансови разходи.
Въпреки това, ако планирате да постигнете хармония от ден на ден само с носене на този тип бельо, тогава здравето ви скоро ще бъде застрашено, а забавеното или прекалено дълго решение на проблема с корекцията на теглото ще има необратими последствия. Много по-грамотен ще бъде едновременното въздействие върху вашата фигура на култивиране на културните навици на ядене и носене на компресионно бельо ... във фитнеса.
Противопоказания за носене на компресия бельо не е толкова много, но те са. Този тип бельо не може да се носи при наличие на заболявания на кръвоносните съдове; нарушения на кръвообращението; страдащи от диабет и различни видове дерматити, както и при наличие на отворени рани. Освен това е противопоказано да се носи бельо с висока степен на компресия за пушачи, както и ежедневно дълготрайно носене (до 12 часа) на компресиращо облекло за оформяне на тялото.
видове
Основните видове компресиращо бельо могат да бъдат разделени на няколко групи.
До местоназначението:
- Медицински:
- превантивна;
- медицинска;
- рехабилитация.
- Спорт:
- за обучение - в зависимост от спорта (баскетбол, футбол, лека атлетика), предназначени за ръце, крака, гърди;
- за състезания;
- редукционно.
- Коригиращи:
- за обучение;
- за носене под дрехи.
Според степента на компресия, компресионното облекло е разделено на 4 класа (от лек оток до силно нарушение на лимфния поток). Бельо от клас 1 се продава свободно в аптеките и можете да го изберете въз основа на вашите собствени идеи за необходимост, бельо от класове 2-4 се възлага изключително от лекар.
Според формата:
- еластични превръзки;
- чорапи;
- чорапи;
- чорапи;
- клин;
- спринтери;
- тайци (клинове);
- препаски;
- долни гащи, бинтове за бельо;
- сутиени;
- бански костюми;
- върхове;
- Тениски;
- Тениски;
- пуловери;
- гащеризон.
Плюс размер бельо
Компресионното (коригиращо) бельо с големи размери е широко разпространено сред жените и мъжете. Извършва се, като правило, не от непрекъснат лист, а при условие, че има специални вложки в корема, бедрата, отстрани, а това бельо е насочено не само към визуално намаляване на размера и корекция на силуета, но и към укрепване на мускулите, държащи гръбнака и коремните мускули. Съвременните безшевни технологии ви позволяват да носите правилно подбрано корективно бельо при доста стегнати дрехи, като същевременно оставате незабележими. Истинско спасение за затлъстели жени, които не искат да се откажат от активната почивка на море или да плуват в басейна, са корективни бански костюми с големи размери.
Майчинство и след раждане
Компресионното бельо за бременна жена трябва да бъде избрано от флеболог, който ще определи желания размер и степен на компресия:
- Гащички или бикини. Проектирани да поддържат растящ корем; позволяват да преразпределяте теглото, като по този начин облекчавате гръбначния стълб и облекчавате болката; носени над обикновени бикини. Може да се носи преди и след раждането.
- Чорапи, чорапи, чорапогащи. Основната задача е да се предотврати или облекчи вече съществуващото заболяване на разширени вени, облекчаване на подуването и уморените крака.
Топ производители
Най-популярните съвременни производители на компресионно бельо са:
- руската компания "Интекс", в асортимента на която има чорапогащи, чорапи и чорапи от обичайната и лека версия, както и бинтове и колани;
- Native е и руска марка, която през 2015 г. получи медал за национална марка за качество, специализиран в производството на компресионно бельо в няколко области: рехабилитационен период след сърдечна хирургия, следродилно, спортно, корективно;
- друг руски производител Valento, който произвежда различни видове компресионно бельо за жени и мъже (спортни, постоперативни, пред- и следродилни, корективни) от италиански материали;
- Немска фирма “Меди”, която произвежда не само компресиращи облекла (чорапи, чорапи, чорапогащи, колани, превръзки), но и протезни и ортопедични продукти;
- “Reebok”, компресиращо бельо на тази марка (от спортни сутиени до гащеризони) е заслужено популярно по целия свят сред професионалните спортисти и новодошлите, които само започват първите си тренировки;
- австралийската компания Skins, която заедно с инженерите на НАСА разработи много тънко и меко спортно облекло за компресия и термично бельо;
- Швейцарска фирма "Сигварис", която произвежда компресиращи облекла в три направления: сигварис медицински, сигварис превенция и спортни сигварис;
- Американският производител "Under armor", чипът на който е спортен компресионен комбинезон - rashgard.
Как да изберем?
За да се избере подходящото компресиращо бельо, е необходимо да се изградят три фактора: дестинация, вид дейност и размер.
Ако избирате компресионно бельо по медицински причини (от бременност до постоперативно възстановяване), трябва първо да се консултирате с флеболог, който ще ви помогне да определите вида и размера на бельото, както и степента на компресия, тъй като грешното бельо не само ще ви помогне да улесните. състояние, но и влошава.
Спортистите се ръководят от състава на този вид спално бельо (трябва да бъде 100% синтетичен, тъй като тези материали осигуряват неговия еластичен и компресионен ефект), тъкане на нишките на продукта (кръгли или плоски), точен размер (бельото трябва да пасва идеално на тялото, а не да се търка, активни действия) и външен вид (доброто настроение за спортист е една от гаранциите за бъдеща победа).
Коригиращото бельо се избира главно въз основа на специфични желания за корекция на определени части на тялото, възможностите на портфейла и личния вкус. Модерният пазар за корективно бельо може да задоволи всички нужди на потребителите: от прости панталони с висока талия до еротично тяло.
Как да се носят?
Всяка компресираща дреха трябва да се носи правилно, само това е начинът за постигане на желания резултат при неговото прилагане. Медицинските бельо (най-често това са високи, чорапи или чорапогащи) трябва да се носят веднага след като се събудят, да не излизат от леглото, докато течност не започне да се натрупва в краката, което впоследствие води до оток.
Лекарите казват, че премахването на бельото трябва да бъде доста лесно, но за да го поставите върху него, ще е необходимо известно усилие.
Има дори специални устройства, които улесняват обличането и премахването на медицинските компресиращи бельо, което е от особено значение за хора с големи размери или с ограничени възможности.
Носенето на този тип бельо е необходимо през деня, но се препоръчва да се сваля през нощта, за да се даде почивка на кожата, особено когато човек е в хоризонтално положение, не се създава компресия, което означава, че няма нужда да бъдеш в такова бельо.
Отделно, може да се каже за носенето на коригиращо бельо. Не е тайна, че в желанието си да получат по-изящна форма на фигурата и визуално да загубят няколко килограма, жените могат да направят много, например, при съзнателно погрешен избор на размера на бельото. Резултатът не ви кара да чакате дълго: в най-добрия, още по-грозен вид (тъжно познатата “рибна наденица”), в най-лошия - най-силният, труден за лекуване триене.
Изберете правилния размер на коригиращото бельо и го носете за не повече от няколко часа - в този случай, подреден силует, комфорт и добро настроение ще бъде вашата награда и ще бъде примамка за очите на другите.
Как да се измие?
Когато се грижите за компресиращ трикотаж, трябва да следвате указанията на етикета на продукта. За да може такова бельо да ви служи дълго време и да не губи свойствата си, трябва да помните, че:
- Компресионният трикотаж обикновено не може да се пере пера на машина, но съвременните перални машини няма да навредят на прането ви (изключение правят продукти със силиконови елементи, които изобщо не трябва да взаимодействат с вода), ако използвате деликатно измиване без предене;
- не може да се избелва и да се използва омекотител за тъкани;
- по време на измиване на водата температурата на водата не трябва да надвишава 40 градуса;
- шампоанът е най-добър като детергент;
- не може да се суши на открито и при високи температури;
- препоръчва се да изсъхне, като леко се изцеди в кърпа, върху хоризонтална повърхност;
Къде се продава и колко струва?
Компресионното бельо може да бъде закупено на различни места за продажба: от аптека (медицинско бельо за компресия) до онлайн магазини (в случая с маркови продукти, които се внасят, това често е единственият начин да се получи оригинален продукт).
Компресионният трикотаж по никакъв начин не е евтин, цените за него, в зависимост от предназначението, вида на бельото, размера, промоцията на марката на производителя, могат да се намират в много широк диапазон.
Отзиви
Като правило, прегледите за закупуване на компресионно бельо се разделят на две категории: тези, които купуват евтино бельо от неизвестно производство и собственици на този трикотаж, закупени в аптеки или специализирани магазини.
Обичайните оплаквания от първите са най-често лошото качество на шиене, бърза загуба на свойства, неудобно носене.
При прегледите на втората категория оплаквания за качеството на продуктите практически липсват, всички емоции са или положителни, или са препоръчителни. В случай на недоволство, често се оказва, че това е причинено от собствения грешен избор.