Трябва ли да простя предателството на съпругата му и как да го направя?

В обществото съществува схващането, че мъжете са по-малко чувствителни, че е по-малко вероятно да страдат от заблуди и провали. Всъщност представителите на по-силния пол страдат не по-малко от жените, те просто “се маскират” по-добре. Един от най-трудните въпроси за мъжете е въпросът дали да се прости на избрания фактът на предателството. Сложността на ситуацията е, че човек просто няма къде да потърси съвет: приятели и другари, а родителите едва ли ще разберат и не е възрастен мъж да се оплаква на майка си за поведението на съпругата му. Руските мъже не са свикнали с посещенията на психолози, така че те остават насаме с нещастието си. В тази статия ще се опитаме да намерим изход и да ви покажем как да контролирате себе си и да вземете съдбоносно решение.

До 2015 г. забележителен доктор на науките, социолог Андрей Кирилович Зайцев живее и работи в Русия, който посвещава голяма част от своята научна работа на психологията и социалните аспекти на брачното прелюбодеяние. Той твърди, че до 59% от жените са подготвени психически за предателство срещу съпруг. Но да сте готови да мислите и да преведете мислите в реалност са две различни неща. Статистическите данни от изследването на Зайцев показват, че всъщност до 25,4% от жените променят съпрузите си. С други думи, всеки четвърти. Ако тази цифра е възмутена, тогава обърнете внимание на действителния брой на мъжката измяна - почти 75%. Ясно е, че тези цифри въобще не успокояват човека, когото неговата възлюбена се е променила, и затова нека разберем мотивите.

Една жена като цяло се характеризира с голяма привързаност към семейството, дома, жените са по-малко склонни да съсипват браковете си, по-рядко оставят съпрузите си за друг мъж. И все пак понякога те се променят. Причините за това са. Според данните на същия Андрей Зайцев, жените рядко отиват на дългосрочни взаимоотношения „на страната” - само 20% от предателите имат постоянен любовник, а останалите имат „еднократен” факт на предателство.

Сред причините, които респондентите са посочили анонимно във въпросниците по време на проучването, най-често срещаната е скуката. Жената тъкмо се отегчи и рутинно. Взаимоотношенията със съпруга й са загубили бившата си романтика, не й се възхищават ежедневно и нощно, не пеят серенади и не извършват необмислени действия в името на любовта. Това е разбираемо - женени съпрузи за дълго време. Ако човек подценява значението на романтичните чувства към съпругата си, тогава е възможно един от четири такива съпруги да реши да има връзка или афера. Това е причината, посочена от 22% от жените.

Други причини са подредени в следния ред:

• недоволство от пола (количество, качество, емоционално съдържание на полов акт) - 13.5%;
• предателство като отмъщение за предателството на съпруга - 10,5% от нежния пол;
• нова "истинска" любов, нови чувства - 5% от жените;
• самоутвърждаване, начин за повишаване на самочувствието - 3% от жените;
• съвпадение на обстоятелствата (състояние на алкохолно опиянение, мимолетна ярка афера на корпоративно парти, в курорта) - 1,5% от жените.

Според експертите съществуват специални предпоставки за прелюбодейство на жените, които в по-голямата си част не са характерни за силния пол. Проучванията показват, че най-често жената се променя при следните обстоятелства:

• жената имаше богат сексуален опит преди брака, промени много партньори;
• нивото на образование е по-високо от това на съпруга / съпругата;
• жената е финансово независима от съпруга си, има добра работа и нормално ниво на доход (като опция, тя подхранва семейството);
• жена рядко вижда съпруга си, общува малко с него и няма общи интереси (хобита, музика, филми);
• една жена е твърде млада (под 23 години) или е преминала през 45-годишен етап.

Както и да е, понякога причината може да бъде много трудно да се определи - тя не е очевидна или е симбиоза на няколко рискови фактора едновременно.

Преди да решите дали да простите или да не простите на съпруга, която е предала и променила, трябва поне да се опитате да разберете причината. Е, ако съпругът я изрече, по-лошо - ако тя мълчи. В този случай трябва да мислите за себе си и тези размишления може да не са най-приятни за суетата. Ако поставите всичко “на рафтовете”, то много често има предпоставки, които човек несъзнателно е създал - той обича малко, не се прегръща и не се целува, не споделя интересите й и не се интересува от нейните дела, не придава значение на секс чувствата, вярвайки, че Механичен процес на жена за удоволствие е достатъчен.

В разгара на момента, докато в него се кипят възмущение и негодувание, не трябва да се вземат решения. Вероятността за погрешно решение, което човекът по-късно ще съжалява, е твърде висока. Всъщност има две възможности да се измъкнем: да опаковаме нещата и благородно да освободим жизненото пространство, да отидем в нов живот в търсене на нова любов или да останем в семейството и да се опитаме да простим на съпруга. Може да отнеме малко време за размисъл - няколко дни или може би няколко месеца и затова първо трябва да решите в каква ситуация ще бъде по-удобно да живеете този път.

Всичко е индивидуално. Някои предпочитат да останат у дома и гордо да запазят мълчание, други ходят на вилата, на мама, на приятел на леглото, да работят с мида. Това е вашето право. Само да мисля, че никой не се намеси.

Много зависи от това как се държи виновникът- ако жената, която обичаш, се покае и сега съжалява за случилото се, ако е отворена за диалог, тогава ще бъде по-лесно да се съгласиш. Обикновено жените след предателство наистина чувстват силна вина и срам. Има хора, които продължават да настояват да са прави, обвинявайки всичко, което се е случило, на обстоятелствата на любовник или измамен съпруг („той е виновен“). Те, като правило, избягват общуването след разкриването на факта на предателство

Не трябва да приемате, че човек, който е готов да прости предателството на любимата си и да остане с нея, е слаб човек. Да, в неговите околности има доста приятели, които ще спорят по този начин (и дори пред очите му), но това решение е достойно за уважение от всяка страна, която гледате. Трудно е за мъжете да променят обичайния си живот, особено ако бракът трае дълго време (има деца, общи заеми и ипотеки, взаимни приятели). Желанието да се спаси семейството може да бъде по-силно и това е добро. След като прости на жена си, той ще покаже благородство и щедрост.

Най-добрата тактика за човек, който реши да прости, е ефективният метод на действие, разработен от Маслоу. Накратко, за всяка негативна мисъл за делото на жената, за нейната личност, за всеки епизод на самосъжаление, трябва да има поне две активни действия на творческия смисъл. Пример: веднъж си помислих: „Защо е така с мен? Е, за нея, това и онова, и това, и тя… ”- помогнала на възрастния съсед да извади боклука, доброволно измила чиниите и помогнала на детето да си направи домашното. Или пък след като веднъж упрека жена си за злоупотребата си - два пъти отиде при свекърва си и помогна с домашните работи. Работи безупречно. Положителната активност бързо измества емоционалния стрес.

Да се ​​прости или не е зависи от човек. Тук никой не е негов съветник. Само той може да оцени обстоятелствата, да прецени дълбочината на чувствата си, готовността на жена си за диалог.

Ако решите да спасите семейството си и да простите на съпруга си, определено трябва да започнете със сериозен и конфиденциален разговор. Няма нужда да се извиняваш и да я обвиняваш, само трябва да обобщаваш мислите си на глас - „направи го, вече се случи, но аз също не бях достатъчно внимателен (съчувствен, грижовен, верен и т.н.)“. Не казвайте "вие", говорете повече за това как се чувствате сега. Наричайте нещата с техните собствени имена - „обидно“, „трудно“, „страшно“, „неприятно“. Но не забравяйте да обобщите - обичате я, вие искате тя да бъде там.

Принципът, формулиран от известния психолог Полина Гавердовская, ще помогне да се прости на съпругата ви: „Никой в ​​света не е длъжен да изпълни вашите очаквания.“ Приложете го на себе си и на жена си. Счетете за отделен човек, а не за приложение на любимата му. Това ще помогне да се вземе решение по отношение на партньора.

Опитайте се да разгледате ситуацията като външен човек. Представете си да гледате филм, чиито герои (и двамата) са в определена ситуация. Вижте как ще се държи “вашият” характер. Ако започне да крещи и да бърза, да разкъсва всичко и да плесне жена си в лицето, тогава не трябва отново да започваш връзка. Вътрешната агресия ще излезе веднъж, защото, както всички тайни, тя е очевидна.

Съгласете се със съпругата си за правилата на по-късния живот - не си спомняте прелюбодеяние (въпреки че няма да можете да забравите, разбира се), тя не повтаря подобни действия. Никога не казваш на никого какво се е случило, никога не я упреквай, никога не те напомня за случилото се.

Прошката не идва веднага. Това е постепенен, бавен и труден процес.

Не мислете, че след помирението съпругата ще направи всичко сама, а връзката отново ще бъде красива. Това няма да се случи. Трябва да работим за възстановяването на семейството заедно, няма други възможности. Какво означава това? Това означава, че трябва да преразгледате ежедневния си живот. Рано е да се връщаме от работа, да пием бира с приятели по-рядко и да отделяме повече време на жена си - да отиде с нея в киното, в театъра, само за да ходи вечер преди лягане. Не забравяйте да поемете някои от отговорностите за отглеждане на деца. Именно те имат магическата способност да формират отношението на майка си към човека, когото те ценят и обичат. Ако не сте готови за това, не трябва дори да се опитвате да хвърлите цялата отговорност за връзката на главата на виновната съпруга.

Вземете описаната по-горе практика на Маслоу, която вероятно ви е помогнала в първите дни и седмици след личната драма в служба с вас двамата. Направете творчески действия заедно - направете ремонт в кухнята заедно, опитайте се да разнообразите любовния си живот.

Какво може да се направи, ако жената се е променила, трудно е да се каже.Отговорът зависи от това как е възпитан човекът, в какво семейство е израснал, какви примери в лицето на родителите му е видял, какви книги чете. Но със списък на това, което не може да се направи, всеки човек в тази ситуация трябва да бъде запознат, за да не влоши положението.

• Влезте в алкохолна "анестезия". Психичната болка се увеличава пропорционално на количеството алкохол, помнете това в най-трудните моменти.
• Да обезценят всички жени, да станат цинични към тях. Независимо дали сте простили на жена си или не - други жени не са виновни за нищо. Помислете за съпругите на декабристите, за Жулиета, за стотиците хиляди съветски жени, които чакаха мъжете си отпред. Отрицателното настроение ще намалее.
• Да унижи жената. Няма значение дали ще напуснеш или останеш, просто я уважавай, както правиш. Не унижавайте и диктувайте условия.
• Разтворете ръцете, дори ако наистина искате да плеснеш втората половина. Нито честта, нито достойнството на човека в универсалния човешки смисъл на думата няма да ви го добавят.
• Да създаде срещу жена (или бивша жена) деца, родители, общи приятели, за да формира отрицателно мнение за нея. Никой не трябва да знае за вас двамата. Нека всичко остане вашата тайна.
• Не губете самочувствие, ако не можете да спасите брака или няма какво да спасите.

За това дали да простим измяна или не, вижте следното видео.