Ятрофобия: какво е това и как да се отървем от нея?

Има хора, които не могат да си представят живота без посещение на лекар. Те са готови да седят на опашки и да потърсят помощ от експерти за и без причина. Успокоява ги и дава надежда за здраве. Други, напротив, се страхуват дори да се доближат до лечебните заведения. От един от тях, такива хора имат неприятно усещане. И когато става въпрос за посещение в болницата, те се паникьосват. Така се проявява ятрофобията или нозокомофобията.

На първо място, трябва да се отбележи, че името на болестта, което определя страха, свързан с лекарите, преведен от гръцки, както следва: ατρός - "доктор", βόβος - "страх". Болестта, наречена нозокомофобия, на практика не се различава по природа от ятрофобия и се интерпретира по следния начин: страх от болниците.

Обикновените хора винаги изпитват безпокойство, преди да отидат при лекаря. И това е често срещано явление. Този лек страх е свързан с прости човешки преживявания за състоянието на тяхното здраве. Той разбира, че в болницата може да му кажат лоши новини за болестта.

Нормалният човек приема неизбежността на случващото се и се опитва да не “навива” неговото съзнание, а просто да изпитва неприятни моменти. В друг случай, когато индивидът проявява признаци на иатрофобия, той започва да се страхува предварително какво още не се е случило.

Тези хора, които вече са имали отрицателен опит от посещението в болницата, са най-податливи на такова състояние като синдрома на "бялото палто". Дори и най-безобидните манипулации предизвикват паника в тях. Измерването на налягането по време на медицински преглед може да предизвика истерия и припадък.

Хората, които са преживели болка при посещение на лекар, се страхуват отново да отидат на рецепцията. Специалисти като зъболекарите твърдят, че работата им предизвиква най-голяма тревожност при пациентите. Това се дължи на зъбобол, който е най-чувствителен поради близостта на нервните окончания. Ето защо, ятрофобите често се превръщат в зъбци. И тези болести са силно преплетени.

Ето защо иатрофобията и нозокомфобията се считат за колективни заболявания, Те съчетават няколко вида фобии. Вземете, например, такъв специалист като гинеколог. За повечето жени посещаването на този лекар е далеч от най-добрите чувства. Други пациенти се страхуват не толкова от болка, колкото да бъдат заразени с мръсна игла с някаква опасна болест, като СПИН. И това е напълно различен вид фобия.

В резултат на това хората с натрапчиви държави могат да се страхуват от всички специалисти, които работят в болницата веднага. Дори медицинска сестра с кофа и парцал ще предизвика страх в Ятрофа. Има такава категория личности, които се страхуват от манипулации, извършвани в лечебните кабинети. И всички тези страхове заедно могат да се превърнат в известни видове фобии: дентафобия (страх от стоматолози), томофобия (състояние на паника преди операция), трипанофобия (страх от убождане), фармакофобия (страх от приемане на лекарства).

Всички видове фобии не се срещат на равна основа. Това е особено вярно за страха от болниците и лекарите. Човек, който се паникьосва само при мисълта за медицинска институция, може да е имал негативен опит да посети лекар в близкото минало.

При възрастен човек страхът може да бъде отложен в случай, че му бъде оказана недоброкачествена помощ: имаше болезнена манипулация, след което той почти станал инвалид. И този страх, от една страна, е напълно оправдан. От друга страна, силна личност няма да се разклати и да направи състоянието си на абсурд.

В крайна сметка, в живота има неприятни ситуации, но те не могат да се повтарят всеки път, когато се консултирате с лекар. Заключението тук е едно: подозрителните хора са по-податливи на различни обсесивни държави от тези, които са свикнали да не се разсейват от негативните моменти и продължават да живеят напълно и щастливо.

Лекарите трябва също така да лекуват своите пациенти. Истинският лекар, който е поел Хипократовата клетва, няма да се държи неподходящо. Напротив, за да създаде лице за лечение, той трябва да бъде и психолог, който може да облекчи тревожността. И тогава индивидът ще започне да се доверява на лекаря.

Към това е необходимо да се добави, че съществуват редица предпоставки, които водят всеки човек към развитието на фобия.

• Социални обстоятелства. Ако човек е енергично зависим от хората около него, тогава той има голям риск да се “зарази” със страх от нещо. Достатъчно е да чуете всяка неприятна история в автобуса и подозрителността ще завърши започналия процес.
• Наследствени генетични обстоятелства, Родителите, страдащи от обсесивно-компулсивно разстройство, в 25% от случаите, предават тези условия на своите деца. Според това мнение учените са дошли след множество изследвания.
• Биохимично предразположение - това е друго обстоятелство. Каква е причината за това? Неправилно производство на хормоните серотонин, мелатонин и адреналин. Тук можете също да класирате индивидуалната зависимост от алкохол или наркотични вещества. Тези вещества водят до това, че човек престава да реагира адекватно на този свят. И лекарите, които се опитват да помогнат, стават врагове, защото пречат на получаването на съмнителни удоволствия.
• Към този набор от обстоятелства могат да се припишат психологически причини които са пряко зависими от поведението на индивида и нейния характер. Така че нека ги изброим: ниско самочувствие, негативно отношение към себе си, неблагоприятна среда, виждане за бъдещето само в черни тонове, самоизолация от обществото, прекомерни изисквания към себе си, синдром на хроничната умора.

Човек, страдащ от страх от лекари, много преди да посети медицинска институция, започва да се разтваря. Вместо да прави ежедневни дейности, този индивид преплита в съзнанието си несъществуващите бъдещи моменти от посещението на лекарския кабинет. И всеки път проекцията произвежда снимки, които изглеждат по-лоши от другите. В крайна сметка, фобията нараства до такава степен, че когато индивидът действително преминава през кабинета на терапевта, той започва пристъп на паника.

По време на паниката, определен процес се задейства в тялото на jatrophobe, което допринася за освобождаването на огромно количество адреналин. С него тялото не може да се справи. И като резултат, неуспехите по отношение на физическото здраве. Сериозните симптоми са както следва:

• настъпва дихателна недостатъчност;
• започва да се върти и главоболие;
• налягането може да се повиши или да спадне силно;
• появява се суха уста;
• човекът започва да се чувства болен и може да се появи повръщане;
• наблюдава се прекомерно изпотяване;
• зрението се влошава, речта става непоследователна;
• неадекватно отношение към случващото се.

Ако иатрофобията се проявява в лека форма, тогава можете сами да се справите с нея. За да направите това, трябва да се преодолеете само веднъж и да се отървете от натрапчивото състояние. Най-важното е да се направи първата стъпка и тогава няма да е толкова страшно. Вдъхновете се, че посещението при лекар и лечението на болен орган е жизненоважна необходимост.

За да започнете, регистрирайте се с терапевт и прегледайте всички препоръчани манипулации. След тестовете определено ще бъде по-лесно да преодолеете страха си и да дойдете при лекар. Ако имате много добри резултати, тогава страхът ще отстъпи сам по себе си. Ако тестовете покажат някаква аномалия, тогава ще започнете лечението и този факт също ще бъде успокояващ, че всичко ще се получи след лечението. И защо се страхуваш?

Друго нещо е, когато фобията вече е станала неконтролируема. След това, за да преодолее страха, трябва да се свържете със специалист. Той ще идентифицира причината за обсесивното състояние и ще предпише лечение. Може да ви бъдат предложени следните методи: когнитивно-поведенческа терапия, авто-тренировка, хипноза, невро-лингвистично програмиране.

Ако заболяването е пренебрегнато, то заедно с изброените по-горе практики ще Ви бъде предписано лечение с помощта на лекарствена терапия: антидепресанти, транквиланти Лекарствата трябва да са под контрола на висококвалифициран специалист.

Работата с психолог не дава бързи резултати, но те са по-ефективни и практически не водят до рецидиви. Специалистът ще ви предложи да пиете успокояващи настойки от лечебни билки и дайте следните препоръки.

• Самурайска техника: издърпайте брадичката и направете крачка към опасността. За по-голям ефект вземете два вдишвания и два вдишвания.
• Визуализирайте страха. За да направим това, проследяваме къде тялото отслабва, веднага щом започне паниката (ръцете, краката, главата, гърба). По време на криза трябва да стесните част от тялото, която е най-уязвима.
• Ние сме супергерой който не се страхува от нищо. Веднага щом има причина за паника, ние „включваме” смелостта и разчитаме на нея.
• Начертайте страха си на хартия. Начертайте го както искате и нарисувайте това, което искате. Може би страхът ти изглежда като змия. Веднага щом чертежът е готов - разкъсайте го, сложете всичките си емоции в него.
• Преди да влезете в кабинета на лекаря, трябва да се „боите”. Оттеглете се на уединено място и започнете да треперите бурно. Мускулите ви бързо ще се изморят и страхът също ще отслабне. Вярно е, че този метод е труден за изпълнение на обществено място, но този, който е решил да се отърве от фобия, трябва да покаже решителност във всичко.
• Когато страхът е добър, спортът помага. Отнема много енергия. Когато човек е изтощен, той иска да мисли повече за съня, отколкото за страха.
• Физиотерапията отпуска мозъка и мускулите. Лечението с токова, вълнова радиация помага добре да се установи хармония.

Поведението на децата в болницата и отношението на децата към болницата до голяма степен зависи от настроението на възрастните. Именно те трябва да накарат детето да не се страхува повече от лекарите. За да направите това, трябва да предприемете следните превантивни мерки.

• Обяснете предварително на детето, че утре ще отидете на лекар. Отговорете на въпросите му подробно и много спокойно.
• Ако детето ви е загрижено, дайте им причините. Нека да говори за притесненията си. След като го направи, развийте ги с логични обяснения.
• Когато влезете в офиса, действайте спокойно. Тогава вашето бебе ще разбере, че няма нищо ужасно в кабинета на лекаря.
• Представете Вашето бебе с медицински дейности. Играйте в болницата, за тази покупка специален комплект игра. Преведете всичките си действия в шеги и обяснете защо трябва да направите инжекция или да видите състоянието на гърлото.

Вижте повече за иатрофобията в следващото видео.