Хидрофобия: какво е това и как да се отървем от нея?

Вода - невероятен елемент, някои привлича и очарова, а други отблъскват. Има и хора, които изпитват паника пред водата. Хидрофобията се счита за доста често срещан тип патологични страхове.

Хидрофобия или аквафобия (двете имена са еднакво валидни) - това е психично разстройство, което се проявява в ирационален страх от водата, Лекарите от древността обръщат внимание на факта, че хората и животните с бяс показват признаци на хидрофобия, поради което страхът от вода за дълго време се нарича бяс.

По-късно беше предложено да се раздели смъртоносна инфекциозна болест, причинена от вируса от рода на Бяс, а името „бяс“ остана с него. Психично разстройство, свързано с хидрофобия, е известно като хидрофобия.

Страхът от голямата вода като цяло е характерен за човечеството, защото водата не само дава възможност да се оцелее във физиологичен смисъл, но и е способна да поеме живота на човека. следователно Тази фобия обикновено се приписва на древните, пряко свързани с работата на най-дълбоките части на мозъка, които са оцелели от зората на човечеството, лимбичната система.

Тъй като източниците на вода и нейният външен вид могат да бъдат различни, тогава Има доста видове страх. Те включват страх от удавяне, страх от процеса на къпане. Някои се страхуват само да влязат във водата или да плуват, но спокойно могат да съзерцават водите и морето.

Някои без трептене дори не могат да погледнат към езерото. Хидрофобният може да се страхува от голяма вода - морето, езерата, реките (най-често хората не знаят как да плуват) и могат да бъдат ужасени от вида на водата в банята или стъклото. Понякога страхът предполага необходимостта от преглъщане на вода, пиене. Някои се страхуват от чиста вода, а други - кални. Някои са ужасени от студена вода, други - горещи. Има аквафени, които се страхуват от всичко наведнъж.

Психиатрите отдавна се съмняваха дали този страх се смята за болест и затова през 1940 г., когато е съставен „Психиатричният речник”, хидрофобията не е включена в него. Но пропускът е коригиран през 2004 г., когато списъците на психичните заболявания за осмата версия бяха преразгледани. И днес такава диагноза съществува, тя е включена в Международната класификация на болестите (МКБ-10) под код F-40 (фобични психични разстройства).

За характеристика на психичното разстройство неконтролируем страх, който е извън силата на здравия разум и волята, Хидрофобът отлично разбира, че страхът му е смешен, неоправдан (какво е ужасно в чаша вода?), Но той не може да се справи със себе си веднага щом влезе в обстоятелства или ситуация, която изглежда опасна за него (дори да е просто необходимост да се пие чаша вода) ).

Не бъркайте хидрофобията с панически страх от дълбочина. Страхът от дълбоките води се нарича батофобия и е по-широко разпространен (до 50% от хората на планетата са повече или по-малко страх от дълбочина). Въпреки това, батоботи страх само дълбочина (това е един вид пространствена фобия), вие няма да ги плаша с вода в чаша или басейн.

Това aquafob често не си спомня, когато той за първи път имаше страхове, свързани с вода. Някои смятат, че са родени с такава черта. Често страхът от водата или обстоятелствата и действията, свързани с него, е придружен от натрапчиви мисли (мании), а понякога и натрапчиво разстройство (необходимост от извършване на определени действия, ритуали).

Историята знае много известни хидрофоби. Този страх изстрада американска актриса Натали Ууд През целия си живот се страхуваше от открити природни резервоари и в крайна сметка потъваше от остров Санта Каталина в Калифорния.

Страх от вода Холивудската дива Мишел Пфайфър, певица и модел Кармен Електра. В древни времена византийският император страдал от хидрофобия. Ираклий Първи. В резултат на това той стана заложник на страха си и получи няколко съкрушителни поражения от арабите само защото не можеше да реши да пресече Босфора по време на тактическо отстъпление.

Хидрофобията може да се появи и развие в детството и в зряла възраст. При децата причината може да бъде отрицателен опит, например вода, попадаща в ушите и очите, ако детето падна в банята, погълна вода. Последващото къпане вече може да бъде придружено от протести, които родителите често приемат за самоугаждане и обикновени настроения, без да придават необходимото значение на това. Не се разрешава, проблемът на детето се влошава, формира се постоянна хидрофобия.

Основата на всеки вид хидрофобия е естествен компонент - инстинктът за самосъхранение. Да се ​​страхуваш от водата в разумни граници е нормално. Това не ни позволява да се гмуркаме навсякъде, което означава, че увеличава оцеляването. Но хидрофобията е необичайна, защото проявите на страх са хипертрофирани, човек не може да ги контролира.

Най-често, по мнението на психиатрите, в основата лежи определена ситуация, която се оказа травматична за психиката, например неуспешно плуване, неудобни и неправилни опити за плуване, влизане в зоната на природните бедствия (наводнения), видях филм за такива ситуации, който остави незаличим белег върху психиката.

Не е необходимо човекът сам да е видял или да е участвал в стресови събития, свързани с водата. Може би той е чул за нещо, което остави следа в подсъзнанието, например, той е научил, че някой познат на него се е удавил. Освен това детето може да копира модела на родителското поведение - ако майка или татко се страхуват от вода, значи вероятността детето да страда с една и съща фобия се увеличава значително.

Хидрофобията допринася за природата и личността например, най-често тази фобия се развива при хора, които са подозрителни и тревожни, притесняващи се за нещо, впечатляващо, неспособно да издържат на стреса. За тези хора не само личният или чужд опит, но и мистичният опит може да се превърне в изходен механизъм за развитие на психичните разстройства - гадателката предрича смърт от вода, хороскопът не препоръчва контакт с водния елемент и т.н.

Симптомите, които са характерни за хидрофобията, също са характерни за повечето други фобични нарушения. Те могат да бъдат разделени на две групи - психологически и вегетативни.

• Психологическа. Преди да се случи събитие, свързано с вода, хидрофобът може да изпита безпокойство, което постепенно се увеличава, развива и може да наруши съня и апетита. Има обсесивни негативни мисли, които се въртят в главата, тревожността се увеличава. По време на внезапен удар в плашеща ситуация (например хидрофоб, изтласкан във водата или излят с вода) е възможна паническа атака.

• Вегетативно. Ако ситуацията е призната от мозъка като опасна, има рязък прилив на адреналин. Физическите симптоми са свързани с това: замаяност, слабост в краката, скокове в кръвното налягане, рязко поведение на студ, дискомфорт в стомаха, понякога гадене и повръщане. Дишането става плитко, плитко, зениците се разширяват, появява се тремор. Възможна загуба на съзнание, баланс.

След пристъп на паника, човек се чувства уморен, опустошен. Той много се страхува да стане обект на обществено осъждане, ако атаката се повтаря публично. Ето защо аквафорите започват да избягват ситуации, в които това може да се случи.

И тук всичко зависи от вида на фобията. Ако човек се страхува от резервоари, е малко вероятно да го убедите да отидете на реката или да прекарате един ден на плажа. Ако има страх от вода като цяло, хидрофобът може да откаже да се измие, като го замени със сухо избърсване или пренебрегване на хигиената.

Както вече споменахме, хидрофобията е характерна за хората, заразени с бяс, но действа като отделен симптом. Самостоятелната хидрофобия не е фатална, тя не е свързана с опасно вирусно заболяване.

Когато човек е разгневен, той е жаден, но не може да отпие вода поради спазъм, който се появява в гърлото и ларинкса при вида на водата, при звука на водния шум. От момента, в който хидрофобията се появи след ухапване на животно до края на болестта, отнема от един до три дни, рядко пациенти с бяс живеят повече от 5-6 дни. След активната фаза настъпва кома и смърт от парализа на сърдечния мускул или булбарните центрове. Към днешна дата няма данни за безопасното възстановяване на поне един пациент с развит бяс.

Третирайте хидрофобията психиатри и психотерапевти, Основният метод днес е психотерапията. Но в някои случаи медикаментите се предписват като допълнително лечение - главно антидепресантиАко се повиши тревожността, има признаци на депресия. Сами по себе си, всяко лекарство носи само временно облекчение, основната причина остава, страхът не изчезва.

За да преодолее страха от водата, отървете се от него, задължително да се обърнете към лекаря. Независимите опити под стриктното ръководство на инструкциите от Интернет за преодоляване на страха могат да предизвикат още по-дълбоко страх, както и да причинят други психични разстройства. Не се страхувайте, че пациентът ще бъде поставен в болницата. В повечето случаи амбулаторното лечение е достатъчно, посещение на психотерапевт.

Лекарят идентифицира причините за страха и ако те са дълбоки, детински, тогава понякога това изисква няколко сесии на хипноза. След това старите настройки на пациента по отношение на флуидите постепенно се заменят с нови. Решаващият етап е потапянето в околната среда, т.е. възобновяването на контакта с водата, измерено под наблюдението на специалист. Положителни терапевтични прогнози - този страх може да бъде преодолян.

Експертите смятат, че критичната възраст, в която децата започват да изпитват страх от вода при травматични обстоятелства, е от 3 до 5 години. Именно на тази възраст родителите трябва да гледат по-отблизо така, че детето да не гледа "Титаник" или филми за наводнения.

Важно е да се обърне специално внимание на предотвратяването на злополуки по водата. Е, ако детето се е научило да плува преди 3-годишна възраст, ако това не се е случило, не го избутвайте от кея във водата и изчакайте, докато той изплува. По-добре е да изгорите детето до добър треньор в басейна.

Ако детето вече показва хидрофобия, не я пренебрегвайте. Мълчанието на проблема не го решава. Необходимо е детето да се покаже на детски психолог. На ранен етап много фобии подлежат на корекция чрез обикновени разговори, обяснения и игрови терапии.