Еритрофобия: защо страхът възниква и как да се справя с него?

Всеки може да се изчерви - от неловкост, срам, от притеснение или възмущение. Но има хора, които могат да се изчервяват точно така, изведнъж лицето им „мига“, което кара другите да бъдат объркани. Това е доста често срещано заболяване, наречено еритрофобия.

Нарича се еритрофобия патологичен страх, причинен от перспективата за публично зачервяване на публиката. Странно, но точно това се случва в края. Има и други имена за страха от зачервяване на лицето, нарича се синдром на зачервяване или идиопатична еритема. Страхът не може да се нарече ирационален, както повечето фобии, защото Еритрофобията има причина да се страхува от зачервяване на лицето - те имат такава предразположеност.

Има хора, които имат повишена възбудимост на симпатичната част на автономната нервна система и поради това често има поток на кръв към кожата на лицето, ръцете, врата. Но за момента няма страх и само когато човек (обикновено тийнейджър) започне да разбира, че неговото зачервяване предизвиква въпроси от другите, той започва да се страхува от повтарящи се епизоди, но по никакъв начин не може да повлияе на вероятността за тяхното появяване.

Сам, когато никой не вижда пациента, страхът обикновено не възниква. Както и да е, страхът е тясно свързан със социалната среда, с обществеността, с нежеланието да се превърне в смях или да се сблъска с неудобни въпроси от други хора.

Зачервяване на лицето (хиперемия) може да бъде еднакво или неравномерно (петно).

Еритрофобията може значително да повлияе на живота на човека - комуникацията е трудна, пациентът трудно може да установи контакти и понякога взема решение да се изолира от другите. Eritrofoby не може да участва в обществени дейности, да говори с аудитория, да преподава. Много професии, които са близо до тях по дух, са желани, стават недостъпни - страхът диктува собствените си условия.

Един от най-известните еритрофобия на нашето време е холивудска актриса, собственик на няколко Оскара, включително ролята на Бриджит Джоунс, Рене Зелуегър. Актрисата често посещава психотерапевт и нейната хиперемия, често асиметрична, вече е част от нейния образ. Тя се научи да живее съвсем мирно с нея. Но този пример е по-скоро изключение. Повечето хора със зачервяване на синдрома не успяват да се справят с особеностите си, но все пак има патологичен страх.

Еритрофобията е едно от фобичните психични разстройства, официално признати от медицината и включени в Международната класификация на болестите.

Човешкото лице се снабдява с кръв по-интензивно от повечето други части на тялото. И не само, че природата го е възнамерявала. На лицето има внушително количество малки мускули на лицето, които се фиксират с единия край директно в слоевете на кожата. Мимическите мускули са почти винаги в движение и затова се нуждаят от повече кръв за нормално функциониране. Мрежата от лицеви кръвоносни съдове е много развита, въпреки че самите съдове са доста малки.

Така, че кожата на лицето не е червена или пурпурна през цялото време, поради физиологичните характеристики на тази част на тялото, има малък слой интерстициална течност в подкожната мастна тъкан, която намалява интензивността на цвета, ако съдовете се разширяват. Но до края, за да маскира потока на кръвта, тя не може и следователно обичайно е човек да се изчерви, когато кръвта се стича до лицето му: по време на физическо натоварване, бягане, бързо ходене, по време на сексуално освобождаване, по време на топлина, студи със силни емоции, например, когато е срамно, когато човек е много объркан, много притеснен и т.н. Този механизъм е характерен за всички без изключение.

Erythrophobes имат малко по-различна организация на нервната система. Симпатичната секция е развълнувана все по-бързо и изобщо не е необходимо лицето да се озове при горепосочените обстоятелства. За да се изчерви човек с еритрофобия може просто да бъде, когато човек е напълно спокоен.

Веднага щом тийнейджърът започне да осъзнава, че е "не толкова", че има такава особеност, негативните очаквания нарастват - той е в почти постоянно напрежение, защото знае, че коварното зачервяване може да се разлее по лицето в най-неподходящия момент. Има страх от това явление, което е съпроводено с освобождаване на адреналин. Адреналинът от своя страна вълнува още повече нервната система, а това, от което се страхува еритрофобията, всъщност се случва. С течение на времето епизодите на хиперемия стават все по-чести и страхът също се увеличава.

Фобия се проявява съвсем ясно - често зачервяване на кожата на лицето. Някои пациенти със зачервяване на синдрома твърдят, че кожата се оцветява еднакво, други отбелязват така наречената географска хиперемия - появяват се червенина с големи и средни петна, наподобяващи географските очертания на континентите. В някои случаи хиперемията се ограничава само до лицето, но има и такива, които имат участък от шията и деколтето. Често еритрофобите твърдят, че изпитват ясно усещане за горещи вълни по лицето при атака и това е напълно оправдано - притока на кръв може да предизвика чувство на топлина.

Eritrofoby много бързо губи доверие в своите способности и адекватно самочувствие. Те се превръщат в смутени, уплашени хора, страхливи и тревожни. Въпреки техните желания и мечти, те трябва да избират професии, в които няма да се налага да се справят с хората. Трудно им е да правят любов и приятелство.

Колкото повече страдате от ежедневния живот, толкова повече неговото качество намалява, толкова по-затворени и тревожни хора стават обект на зачервяване на синдрома. Често последствията от него се добавят към първоначалния проблем: пациентът се превръща в убедена социална фобия, започва да страда от депресии, всяка последваща става по-продължителна и по-тежка от предишната.

В дома си, справянето със зачервения синдром е невъзможно. Един човек определено се нуждае от професионална помощ. За да го получите, можете да се свържете с психотерапевт или психиатър. За да започнете, трябва да бъдете прегледани от гинеколог (ако е жена), за да се изключат ранните менопаузи и предклимактеричните промени, може да се наложи и мнението на дерматолог, ендокринолог и терапевт.

Към днешна дата най-окуражаващият метод на лечение е признат като хирургично лечение. Операцията се нарича симпатектомия. Ефективността му се оценява на 94-97%. Ето колко пациенти след интервенцията напълно се отърват от проблемите си.

Но трябва да се отбележи, че такава висока ефективност се наблюдава само за тези, които имат зачервяване улавя цялата площ на лицето. Ако лицето стане червено, ефективността на операцията не надвишава 50%.

Операцията се извършва не за всеки. Това няма да се случи при заболявания на дихателната система и сърдечна недостатъчност. Задачата на хирурзите е да достигнат симпатичния ствол през два миниатюрни разреза под ръцете. За да направят това, те въвеждат малка видеокамера и в този ендоскопски метод лекарите успяват да получат изображение на екрана. Симпатичният ствол е частично блокиран или унищожен.

След намеса в работата на нервната система по време и след операцията, могат да се появят някои странични ефекти: изпотяване в областта на тялото, краката се увеличават, когато се яде пикантна храна, също се появява изпотяване, дланите стават по-сухи и сърдечната честота леко намалява. Най-често обаче тези явления не са толкова значими и неприятни за еритрофобния, колкото проблема, който го е довел до операционната маса.

Психотерапията за еритрофобия е задължително комбинирана с обучение на пациента. техники за релаксация, дълбока релаксация, Задачата на психотерапевта е да накара човек да разбере, че може да остане спокоен и това непременно ще даде положителен резултат. На пациента се предлагат нови инсталации, които опровергават срамността или покварата на неговите черти, с други думи, научават го да живее с тази функция. Психотерапевтът не само говори за това как да се отнасяме правилно към проблема, но също така преподава техники за аутотренинг с еритрофобия, дихателни упражнения - точно това ще помогне, ако е необходимо, бързо да се съберете заедно и да предотвратите вълнението.

Груповите сесии се оказаха много добри, но в същото време се показа индивидуална работа със специалист. Често се използва хипнотерапия, както и методи за постепенно потапяне в стресови ситуации, позволяващи на пациента, под ръководството на психотерапевт, да преживее ситуации, в които наскоро е преживял срам, кошмар и ужас.

Сред лекарствата няма универсална медицина за тази фобия, няма магически хапчета или изстрели, които биха помогнали за решаването на проблема. Въпреки това, често психотерапевт счита, че е необходимо да придружава професията с лекарства. Използвайте антидепресанти, за да поддържате положително настроение, както и лекарства от групата на бета-блокерите, които леко намаляват сърдечната честота. Това има удивителен ефект - връзката между стреса, сърцето и зачервяването на кожата на лицето и шията е нарушена.

Необходимо е да се разбере, че антидепресантите, и по-специално бета-блокерите, имат голям списък от солидни странични ефекти, много от тях обикновено са противопоказани и затова те се опитват да прибягнат до лекарствена терапия за еритрофобия само в най-крайните случаи, когато психотерапията не успява да се справи със задачата хирургичното лечение се счита за неподходящо.