Страх от мишки: описание на болестта и методи за освобождаване

На пръв поглед малките мишки не са опасни. Намисващи се, тези животни приличат на таралеж или енот. Защо тогава мишките предизвикват страх от хората и дори пристъпи на паника? Вероятно защото могат да ухапят човек и да причинят опасна болест в раната.

И по-рано, когато нямаше отровни средства, способни да унищожат масово тези гризачи, мишките можеха да оставят цели селища без бъдеща реколта. Причините за фобиите на мишки не са толкова прости, колкото изглеждат първоначално.

Състоянието на страх от мишки се нарича шурифобия или мусофобия. Името идва от латинската дума mus, която се превежда като "мишка", а "фобия" означава ирационален страх. Това е страхът от гризачи има огромно разпространение по целия свят.

Всичко се случва, защото Тези животни могат да заразят хората с най-страшните болести и да ги оставят гладни. В дните, когато цивилизацията все още не е била на толкова високо ниво, мишките разпространяват опасни патогени, чумата - т.нар. Черна смърт, която унищожи много голям брой хора.

Малките същества живеят там, където могат да се разпространят. опасни патогени на бяс, берилиоза, сенна хрема и така нататък. Носители на бълхи и паразити могат да заразят голям брой жители на една къща в рамките на няколко дни поради факта, че те ще се движат около продуктите и ще разпространяват микроби. Ако не предприемате специални мерки гризачите ще причинят значителни щети на земеделиетокоито ще заразят здрави животни, например африкански чуми свине.

Естествено, мишки и плъхове се крият от хора в дупки или пукнатини, образувани в стените на къщата. Когато едно живо същество внезапно се появи под краката ви, всеки човек има неволна реакция към нежелания гост. Първата емоция е страх, а след това и отвращението и осъзнаването, че гризачът е бил на места, където се съхранява храна. След цялостен анализ на ситуацията всеки нормален човек разбира, че замърсените продукти трябва да бъдат изхвърлени. И това е още един удар - сега върху бюджета.

Децата копират поведението на родителите. Веднага след като започнат да проявяват загриженост за появата на мишки, по-младите членове на семейството несъзнателно “се свързват” с този процес. Още от детството си, те поставят страха на мишките.

Често малките селяни ухапване на плъх или мишка, Болката и страхът изчезват в подсъзнанието на онези, които наблюдават ефектите от ухапването на такова същество. По-късно, още в зряла възраст, страхът от мишки може да се появи в паметта в резултат на стреса.

Горното предполага, че още в детството някои хора имат известна загриженост за потенциалната опасност от гризачи, Тогава това безпокойство може да прерасне в голям страх, а след това в обсесивно състояние.

И мишките не само се страхуват от жените, но и от мъжете. Тези страхове възникват, когато хората виждат прилепи. Тези същества могат да ужасят някои хора, които имат слаба психика и голямо въображение.

Прилепите се появяват през нощта. Те летят през тъмните улици и правят странни, едва доловими звуци. Ето защо човечеството е развило някои стереотипи, които говорят за тъмните качества на такива животни. Много от детството си помнят, че всички вампири са изобразени под формата на прилеп.

Всъщност прилепът е доста безобидно създание. Да, има известна прилика с обикновените сиви мишки, но живее по напълно различни правила. Съществото се храни с насекоми и се смята, че по този начин облекчава зеленчуковите градини от мечки и други растителни вредители.

Мусофобията (или шурифобията) винаги е опит и голям страх. Това състояние има своите симптоми, които се изразяват в безпокойство, Човешкото поведение става непредсказуемо. Той вижда миризмата на мишки навсякъде (той е доста странен). Във всеки ъгъл има малки сенки.

Може да се случи по-тежки симптоми.

• Пациентът се опитва да избяга.
• Може да започне да плаче и да бие истерично. Изплашен мъж се изкачва на масата и столовете. Струва му се, че така гризачите няма да могат да докоснат краката му.
• Suifoba изпитва пристъпи на паника.
• При мисълта за гризачите увеличава се пулсът при болен човек, налягането се повишава.
• Има чувство на гадене или повръщане.
• Затруднено дишанепоявява се недостиг на въздух.
• Кожата или избелваили да стане лилаво.

Когато това състояние настъпи, трябва да потърсите помощ от специалист. Той ще проведе задълбочено изследване и ще предпише лечение.

Всеки нормален човек трябва да разбере, че е необходимо да се отървем от различни видове фобии възможно най-скоро. Това може да се направи самостоятелно.

Опитният специалист ще каже това психо-емоционалните симптоми се увеличават соматично. Колкото повече се страхувате, толкова повече тялото ви реагира на този страх. И тогава започват най-тежките симптоми на страх, които са изброени по-горе. Вашата фобия може да стигне до безкрайност и тогава ще се нуждаете от помощ от лекар.

Но ако смятате, че сте силна и силна воля, тогава опитайте да премахнете натрапчивото си настроение по независим начин. Да, не всеки може да поддържа емоционално състояние под контрол. И дори човек със стабилна психика, получил огромен стрес, може да се разпадне и да престане да анализира действията си.

Въпреки това, същият човек, който е получил психологическа травма, може да се опита да се възстанови, независимо от обстоятелствата, и да научи тялото си да реагира по-спокойно на неврозите и страховете. За това се вписват прости дихателни упражнения.

Започнете със следните упражнения:

• пребройте до четири и в този момент поемете дълбоко дъх;
• издишайте на пет;
• прави всичко в кръг, докато държавата започне да се подобрява.

Можете да изберете различна, по-удобна дихателна техника за вас. Важно е да запомните, че при първите признаци на паника трябва незабавно да започнете да изпълнявате дихателни упражнения. Тази практика със сигурност ще помогне, не без основание тя е влязла в цялата система на лечение на фобиите.

Практики като медитация, също помага за премахване на мусофобията. Приятната музика и отношението към вътрешното равновесие ще елиминират негативните ви емоции и насочват подсъзнанието към правилната посока.

Разбира се, не всеки човек ще се справи с този проблем. И ако вашият случай е пренебрегнат, тогава трябва да вземете по-сериозни мерки. Помислете за ситуации, в които трябва да посетите лекар.

• Вашите страхове предизвикват такива симптоми които застрашават здравето и дори живота. Продължителните обсесивни състояния могат да причинят необратими реакции от страна на психиката и да доведат до сериозни физически заболявания, като сърдечен удар или инсулт.
• Мусофобията ви пречи да се фокусирате върху професионалните дейности. Ако човек работи с храна, тогава му е трудно да не мисли за гризачи. Той непрекъснато се страхува, че ще навреди на хората и ще развали разпоредбите.
• На този фон депресията се развива.апатия, мисли за самоубийство, срив.

Във всеки случай е необходима помощ на психотерапевт. При лечение на фобия се извършват няколко действия.

• Приложна когнитивно-поведенческа терапия (психотерапия).
• Ходът на заболяването може да бъде тежък и обикновено води до обширни симптоми. Поради това се предписват лекарства от различен тип: депресанти, ноотропи, антидепресанти (SSRI група), транквиланти. Но има една резерва: самолечението е неприемливо. Приемането на такива сериозни лекарства без лекарско наблюдение може да доведе до тъжни последствия.
• Необходимо е да се яде и да си почива повече, спортувайте (така мозъкът ви ще насочва дейността си в друга посока).
• Можете да провеждате сесии за хипноза.

Дръжте всички помещения чисти. Живея в къщата, правя големи ремонти, елиминират пространствата между стените, в които могат да се скрият малките вредители, Тогава ще бъдете сигурни, че мишките няма да ви причинят никаква вреда.