Спортни часовници под формата на гривна с пулсомер, крачкомер и тонометър

Водете здравословен начин на живот сега е не само полезен, но и модерен. Всеки иска да прави тренировки с ползи за здравето, което е почти невъзможно без да се вземат предвид индивидуалните показания на човек по време на тренировка. Това ще ви помогне да гледате спортни часовници под формата на гривна с монитор за сърдечен ритъм, крачкомер и тонометър.

Независимо, без наличието на определени устройства, е почти невъзможно обективно да се оцени физическото състояние на човека. За тази цел човечеството е изобретил много приспособления, които опростяват тази процедура. Но това е просто неудобно да носите куп устройства с вас за тренировка, това е мястото, където спортните часовници с монитор за сърдечен ритъм, крачкомер и тонометър излизат на преден план.

Този аксесоар ще бъде полезен за спорт и по време на плуване, както и за всички хора със сърдечно-съдови заболявания, които искат да следят здравето си.

Предимството на часовника е тяхната гъвкавост. Те имат редица функции:

• будилник;
• крачкомерът помага да се контролира изминатото разстояние;
• помага да се определи правилното темпо на обучение, както и да се изчисли времето за почивка;
• тонометърът ви позволява да измервате кръвното налягане;
• измерване на импулси;
• часове преброяване на изгорените калории по време на тренировка;
• телефон за гледане (можете да правите и отговаряте на обаждания директно от китката);
• Часовите сензори откриват активност в един ден: анализирайте състоянието си, когато бягате, ходите или дори спите;
• имат противоударно и влагоустойчиво покритие.

Има много модели спортни часовници с пулсомер, крачкомер и тонометър, като някои от тях си заслужава да бъдат споменати:

• Гледайте във формата на фитнес гривна, Външно те приличат на обикновена гривна, те изглеждат красиви и ненатрапчиви на ръката. Те имат крачкомер, пулсомер, сензор за движение. Те помагат за проследяване на физическата активност, наблюдение на сърдечния ритъм, калориите, отчитане на качеството на почивка. Оборудван с мултимедийни функции.

• Часовник с брояч на калории. Този модел е много популярен сред жените, тъй като дава възможност за прецизен контрол на теглото, преброява изгорените калории, като се вземе предвид измерването на мастния слой, отчита разстоянието, дължината и броя на перфектните стъпки.

• Часовници с интелигентна технология, Те имат голям брой опции: датчик за движение, пулсомер, GPS сензор, тонометър. Те позволяват не само да се водят записи на физическите показания на собственика им, но и да ви позволяват да се движите в пространството. Това електронно приспособление е в състояние да поддържа производителност за 30 часа без презареждане.

• Фитнес часовник с GPS функция. Този модел се различава по редица специфични характеристики: контролира нивото на сложност на физическата активност, измерва сърдечната честота, анализира скоростта на движение с изчисляването на изразходваните калории. GPS-навигаторът и 3D-компасът също са интегрирани в часовника.

Обхватът на функциите на спортните часовници е труден за надценяване, тъй като те са уникално приспособление, което съчетава работата на няколко устройства едновременно, разгледайте ги по-подробно:

• Наличието на пулсомер за работа. Той следи сърдечната честота.
• Наличието на тонометър. С него се измерва кръвното налягане.
• Наличието на крачкомер.Той измерва броя и дължината на стъпките по време на спорт, независимо дали ходене или джогинг.

По-напредналите и скъпи продукти имат най-широка гама от функции, включително следните:

• Броячът на калории ви позволява да следите качеството на тренировката;
• GPS навигатор ви позволява да навигирате в пространството. Модел с такава функция ще бъде много полезен при разходки, при туристически пътувания.
• фенерче за удобство;
• хронометър ви позволява да записвате междинни резултати от тренировката;
• таймерът брои ограничените, определени интервали от време за упражнението.
• аларма.

Производителите редовно работят за подобряване на точността на измерванията, направени от часовници. И в много отношения те са успели, тъй като повечето потребители отбелязват, че часовникът точно показва физиологичните показатели за тяхното здраве, разстояние и други характеристики. Но отново няма стопроцентов резултат.

Гамата от спортни часовници е много голяма, преди всичко трябва да решите за какви цели купувате стоки (за бягане, за колоездене, фитнес класове или за да следите здравето си) и на базата на това се фокусирайте върху тези функции, които трябва да притежават.

Когато купувате спортен часовник, трябва да обърнете внимание на такива характеристики като:

• Работно време без зареждане. Ако моделът има голям набор от функции, тогава, съответно, ще се изразходва доста енергия за осигуряване на нейната работа. Това трябва да се има предвид и при избора на продукт.
• Точност на данните. Много важен показател. Тъй като качеството на вашите тренировки и следователно здравето ви ще зависи от надеждността на данните, тъй като спортният часовник не е само устройство, свързано с изчисление на разстояние, то е устройство, което измерва пулса, сърдечната честота, времето за почивка и други физиологични характеристики тялото ви.
• Удароустойчивост и водоустойчивост. В обучението всичко може да се случи: удари, валежи, в края на краищата, това е спорт, така че тези характеристики трябва да са на височина.
• Звуков сигнал: звук или вибрация.
• Design. Също така важен фактор при избора на модел. Един часовник е преди всичко моден аксесоар, който трябва да подчертава статуса и личността на собственика му. Спортните часовници също не са изключение, дизайнът им може да бъде най-разнообразен и изключителен.

На пазара на спортни часовници следните модели са спечелили репутацията на най-добрите:

• Модел Polar RCX5 SD RUN. Този производител редовно изненадва клиентите със своята „интелигентна” технология, часовниците на тази компания не са изключение. Моделът разполага с широка гама от опции: пулсомер, сензор за движение, GPS сензор. Тя има доста висока точност на отчитанията.

• Моделът на Suunto Quest, Полярният не е по-нисък в основните характеристики. Неговите функции включват следното: сърдечен датчик, GPS тракер, USB адаптер, пулсомер, тонометър и преброяване на калориите. Той има функция да следи състоянието на тялото, позволява да се правят графики на постигнатите резултати.

• Модел Suunto M5. Този модел е необичаен, позволява на собственика самостоятелно да модифицира спортния часовник с необходимите сензори, което е изключително удобно, тъй като не задължава собственика да използва наложените опции, но позволява да бъдат модифицирани за себе си.

• Omron Project Zero 2.0. Това е уникален модел на интелигентни часовници. "Смарт" модел, който ви позволява да измерите основните жизнени показатели на собственика си, като кръвно налягане, сърдечен ритъм.Притурката проследява активността на организма, както и продължителността и качеството на съня, измерва налягането и сърдечната честота.

• Модел Runsense SF-510F. Този модел е оборудван с всичко необходимо: монитор за сърдечен ритъм, крачкомер, тонометър и GPS модул. В допълнение, той съдържа такса до 30 часа, което е почти уникално. Повече подробности за функциите и характеристиките на този модел можете да намерите в следното видео:

Точността на спортен часовник с пулсомер, педометър и тонометър зависи преди всичко от това колко внимателно ги използва техният собственик. За всеки модел са предписани както общи, така и частни правила за работа.

Данните за кръвното налягане се въвеждат ръчно, те трябва да се актуализират редовно, за да се получат най-правилните показания. Те трябва да се носят на лявата ръка, така че задният капак да приляга плътно към ръката, така че четенето се чете по-точно. Колкото по-задълбочено изпълнявате всички препоръки, посочени в инструкциите за часовника, толкова по-надеждни ще бъдат резултатите.

За да разберете колко добър продукт купувате, преди всичко трябва да прочетете отзивите на клиентите. Собствениците казват, че в сравнение с други приспособления, спортните часовници са много удобни за използване, те винаги са в очите, а това прави тренировките най-удобни и подчертава индивидуалността на техния собственик.

Собствениците на продукта са оценили качеството на стоките, те показват, че не са срещнали по-удобен аксесоар за спорт, те са доволни от характеристиките на часовника като мултифункционалност, лекота, дълготрайност, лекота на работа.

Тук трябва да споменем цената на стоките. Ценовият диапазон на моделите е най-разнообразен: начинаещ спортист може да избере по-проста версия, с основен набор от основни функции, и да отговаря на три или четири хиляди рубли. По-взискателните клиенти, които обичат комфорта и допълнителните функции, могат да вземат модел за седем до десет хиляди рубли.

Трябва да се отбележи, че това не е границата, ценовият лимит не спира дотук, например спортният часовник на модела Garmin Forerunner 920XT струва около петдесет хиляди. Разбира се, всеки сам решава какъв набор от функции би искал да види в модела си, а цената на продукта ще варира от това.