Плоски пътеки за бягане: характеристики и правила за избор

Любителите на бягане са винаги готови да отстояват мнението, че този вид спортни натоварвания са най-добри, тъй като положителното въздействие отива веднага към цялото тяло.

Но не всеки обича да тича пред другите. Причините могат да бъдат много различни от елементарната скромност до много истинския страх. Плоска бягаща пътека без дръжки - решение на всички проблеми наведнъж. Можете да бягате у дома, когато е удобно, в любимите си дрехи, без страх от гледната точка на непознати!

Много често при споменаването на управляеми симулатори представяме огромни тежки машини с перила и различни скорости, стоящи в залите за фитнес. Но не всеки може да инсталира подобна конструкция на къщата, не само по финансови причини, но и елементарно заради пространството, което заема. Ако живеете в нормален градски апартамент, няма по-добър вариант от плоските пътеки за бягане. Те са магнитни, механични и електрически. Помислете за особеностите на всеки вид.

По възможности този път е много по-съвършен от механичен, но наборът от функции е все същият. Платното се върти поради въздействието на бягащия човек, но магнитите държат движението равномерно, като елиминират движенията или спиранията. Машината е напълно тиха, отново е снабдена с магнити. Жителите на жилищните сгради ще оценят този момент. Магнитните писти са много лесни за използване и не изискват никакво специално загряване преди занятията. Устойчивостта на дизайна гарантира използване в продължение на много години.

Много спортисти имат малко режими на обучение - този модел има само една стандартна програма.

въпреки това този работещ инструмент е много скъп за такива скромни възможности, Като фаворит на потребителите, можем да назовем модела Leco Starter - той е много удобен за използване в апартаментите, размерът на мрежата е 30 х 90 см. Това е плоска машина без дръжки с три ъгли на наклона. Можете да стартирате максимум 10 километра в час. Долната част показва всички необходими единици на специален монитор за проследяване. Максималното тегло, което апаратът може да издържи, е 90 kg.

Платно се задейства от човек, когато стои на земята. Скоростта също се регулира от движение. Цената на този тип симулатори е най-ниската в сравнение с останалите две и не е нужно да харчите пари за обслужване на излезли от употреба магнити или мотор, както е при електрическия модел, който ще разгледаме по-подробно по-долу. Тези тънки платна са прости и гъвкави.

Механичният път не се нуждае от електричество, за да я захранва - всичко зависи от вашите движения. Ако не се нуждаете от гнездо, можете да поставите устройството навсякъде, дори да го направите навън! Голям плюс, който може да направи всяко лице, младо или старо, независимо от физическата подготовка.

Но от минусите е възможно да се нарече увеличеното натоварване, тъй като симулаторът трябва да бъде приведен в движение. От медицински противопоказания: разширени вени и ставни заболявания. За този коловоз няма парапет, арматурното табло е прикрепено към основата. Екранът показва изгорените калории, време и километри.

Не е много удобно, че трябва да приближите сензора, за да измерите импулса.

Специалният мотор управлява пистата. Преди да купите е полезно да научите от консултантите всички характеристики на модела, който ви харесва. Изборът на двигател трябва да се основава на спортиста, важно е да се определи интензивността на планирания товар. Ако планът е интензивен, тогава слабият двигател очевидно не е това, от което се нуждаете. Обърнете внимание на модела за полу-професионални спортисти, ако за вас фитнес на такъв симулатор е важна част от обучението. Най-разумният размер за симулатор в домашна употреба е 40 на 130 см. Моделите трябва да имат правилно работещи амортисьори, за да не наранят ставите. С много висока цена все още се оправдават неговите предимства:

• такива симулатори са много издръжливи;
• скоростта не се прекъсва, потокът е плавен;
• многофункционална лента;
• дълга експлоатация - въпреки притесненията на купувачите, че електрическите модели са само за няколко години, всъщност такива сърдечносъдови апарати са служили вярно в продължение на много години.

Има, разбира се, няколко точки, които трябва да бъдат взети под внимание, а именно: осигуряване на постоянен източник на енергия, в противен случай симулаторът няма да работи, както и поддържане на симулатора в добро състояние (грижа, внимателна работа).

Много популярна марка електрически тренажори може да се нарече Xiaomi, те имат страхотен модел WalkingPad, Това е ултратънка писта със скорост до 6 километра в час. Продуктите са лесни за сгъване и са компактни. Включено е дистанционно управление, а самото устройство може да бъде свързано към смартфон или телевизор, за да чете данни. Въпреки това, самата писта е много проста, без мегапиксели - редовен дисплей с информация за движението, всички детайли се показват в приложението Elite Sport. Програмите за обучение като такива, като цяло, не. Максималното тегло на спортист 100 кг. Платното не регулира наклоните, повърхността е плоска.

Също така е полезен модел с електрическо задвижване - Изчистете подходящо еко, Отличава се с висока цена и разполага с набор от модерни "набори" за всички, които ценят лукса. Така че, за дамите има специални колела, на които да се обляга, те могат да бъдат преместени по предпочитание. Външният вид е впечатляващ - симулаторът изглежда много модерен и прави интериора по-богат. Устройството за управление ви позволява да регулирате програмите за обучение (има няколко). Много внимателен модел. Склоновете са регулируеми, всичко е безопасно и чисто. Товарът се разпределя равномерно. Платното е много просторно. Екранът съдържа цялата необходима информация за сесията. На дисплея се показват много различни функции за наблюдение на здравето.

Светът не стои на едно място. Всичко е в движение, както е човекът. И когато движението е страст, приятно занимание или здравословен навик, който искате да упражните далеч от любопитни очи, тогава придобиването на работеща кардио машина е рационално и необходимо решение.

За какви функции и правила за избор на плоски писти съществуват, погледнете в следващото видео.